Vind jij jezelf een multitasker?
We hebben steeds meer afleidingen in ons huidige leven. Mails die binnenkomen, ongeplande afspraken, smartphones die je aandacht vragen, sociale media enzovoorts. Vind jij jezelf een ‘multitasker’? Behandel je elke taak als even belangrijk? Tijd voor jou om even...
Zoektocht naar gezondheid en geluk
Waarom het goed is om alert te zijn op de vele soorten therapieën die worden aangeboden: De informatie die wij proberen te geven in onze blogs zijn informerend van aard, gebaseerd op wat er in de literatuur en op internet over te vinden is. Lees meer… Lees...
Welke vruchten ga jij oogsten tijdens de Herfst equinox?
23 September is de herfst equinox, ook wel Mabon genoemd. Tijdens dit feest wordt gevierd dat de zon op de evenaar staat. Lees hier meer… Lees...
Help, ik heb geen hobby
Help, ik heb geen hobby! Dat roep je misschien wel eens, maar klopt dit wel? Er zijn altijd activiteiten die je echt leuk en fijn vindt en waar jij van ontspant. Dat zou je al een hobby kunnen noemen. Weet je het echt niet? Lees meer…. Lees...
Slaapgewoontes verbeteren
Slaap is onontbeerlijk voor een goede gezondheid en om lekker in je vel te zitten. Maar dankzij ons overbezette leven krijgen velen van ons onvoldoende slaap. Lees meer… Lees...