Creatieve therapie
Creatieve therapie, ook wel vak therapie genoemd, is een verzamelnaam voor diverse soorten psychotherapie die een beroep doen op de creativiteit van de cliënt. Er zijn vijf soorten creatieve therapie: Lees...
Het weekend komt eraan
Het weekend komt eraan. Lekker uitrusten en ontspannen! Met deze 5 tips doe je dat ook écht! Lees verder
Wat zijn dromen?
Wat zijn dromen? Dromen zijn kleurrijk, informatief, vergezocht en soms volkomen belachelijk. Dromen voegt een extra dimensie toe aan je bewuste, wakkere leven. Een droom geeft informatie over hoe het nu met jou gaat. Lees...
Doe eens een wandelmeditatie
Het lijkt wel alsof iedereen mediteert. Mensen hebben moeite met slapen en stress is een wijdverspreid probleem. Om hier goed mee om te kunnen gaan is meditatie inmiddels veranderd van een zweverige activiteit tot een noodzakelijk handvat. Lees...
Pompoensoep recept voor een heerlijke lunch
Pompoen is een typisch herfstgroente, vol van smaak en rijk aan bètacaroteen. Warm aanbevolen. Hier een heerlijk recept voor pompoensoep met gepofte knoflook: Lees...