Vijf redenen om te mediteren

Vijf redenen om te mediteren

Je werkt wellicht vanuit huis, staat altijd aan. Je wordt constant gevoed met nieuwe informatie via verschillende kanalen, probeert te multitasken en je wil ondertussen ook nog eens de beste versie van jezelf zijn. Niet alleen voor jezelf, maar ook voor anderen. Geen...
Over Liefde en Loslaten

Over Liefde en Loslaten

Doorgaans reageert ons ego op een levenscrisis met weerstand en veel pijnlijke gedachten. Daardoor maken we ons leven extra ellendig en uitzichtloos. In zijn boek Liefde en Loslaten laat Jan Geurtz zien dat bijvoorbeeld een relatiecrisis, en elke pijnlijke emotie die...
Zelf Lavendel olie en bodybutter maken

Zelf Lavendel olie en bodybutter maken

Ben je ook zo dol op de geur van Lavendel? Buiten in de pot groeit het vaak weelderig de hele zomer door. Voor in de winter kun je de lavendel heerlijk drogen. Aan Lavendel wordt vooral een ontspannende en rustgevende werking toebedeeld. We geven je 2 leuke recepten...
Vleugels of drama in je relatie?

Vleugels of drama in je relatie?

Voor ons allemaal geldt dat degene die we het meest liefhebben, ons het heerlijke gevoel kan geven van vleugels hebben, genieten en het gevoel van geluk kan bezorgen. Maar dit is ook degene die ons met een smak op de aarde doen belanden.  Dit kan maar zo gebeurd zijn,...
Blijf gezond, eet gezond: 5 tips

Blijf gezond, eet gezond: 5 tips

Gezond eten is nu – nog meer dan ooit – erg belangrijk! Online diëtist Jonathan Klaassen deelt graag tips over hoe je weerstand te verhogen met jullie. Gezond eten is nu – nog meer dan ooit – erg belangrijk! #1 Groente en fruit Deze productengroepen staan met volle...