Wanneer deed je voor het laatst gewoon niets?

Wanneer deed je voor het laatst gewoon niets?

Stel dat je vanmiddag drie uur helemaal niets hoeft. Je werk is klaar, de boodschappen kunnen wachten en niemand heeft je nodig. Wat ga je dan doen? Misschien is nog interessanter wat er gebeurt wanneer je iets wilt doen zonder dat het ergens toe hoeft te leiden. Dat...
Zelf maken: Supersoepje met Bloemkool

Zelf maken: Supersoepje met Bloemkool

Wist je dat bloemkool super gezond is? Er zit veel calcium en vitamine C in. Dus hup, de keuken om deze soep snel te maken! Je vindt het recept hier: Lees...
Bezoek eens een magische plek!

Bezoek eens een magische plek!

Bezoek eens een magische plek! Ze bestaan! Misschien leuk om eens in het weekend naartoe te gaan? Lees meer…. Lees verder
De Unplug Movement

De Unplug Movement

De Unplug Movement: Heb je wat vrije tijd? Ga dan niksen! Niksen. Even helemaal niks. Gewoon niksen dus. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat onze hersenen niksen nodig hebben. De Unplug Movement speelt hierop in. Lees...
Mindfulness museumbezoek

Mindfulness museumbezoek

Mindfulness museumbezoek. Als jij terugdenkt aan je laatste museumbezoek weet jij dan nog wat je precies gezien hebt? De meeste mensen lopen in hoog tempo langs de uitgestippelde route zodat ze keurig alle voorwerpen passeren. Lees...