Persoonlijke Groei | Persoonlijke Groei: de beste versie van jezelf!

Lees meer over Persoonlijke Groei.

Wat is numerologie?

Weten waarom je altijd in dezelfde valkuil stapt? Meer inzicht in jezelf met numerologie? Wat is numerologie? Numerologie is de wetenschap van de getallen, het inzicht dat verkregen wordt via de geboortedatum. Aan de hand van je geboortedatum kan een numeroloog zien...

Lees meer

Wat kan je geboortehoroscoop jou vertellen?

De meeste mensen kennen hun sterrenbeeld wel. Hoewel sommige mensen echt een ´typisch´ voorbeeld zijn van hun sterrenbeeld, kan niet iedereen zich er goed in herkennen. Dit is omdat er nog veel meer hoort bij je geboortehoroscoop dan alleen je zonneteken! De komende...

Lees meer

Oefening mindfulness

Vandaag een mooie oefening om deze week je mindfulness te trainen en te ondersteunen. Een van de dingen om goed voor jezelf te zorgen is ‘de aandacht bij jezelf houden’. Oftewel je niet laten meeslepen door de waan van de dag, de stress en invloeden vanuit je omgeving...

Lees meer

Loslaten problemen

Is loslaten van je problemen altijd de beste keuze? “Joh, je moet het gewoon loslaten!” Een veelgehoorde uitspraak, maar wat wordt daar nu eigenlijk mee bedoeld? En is het echt “de Oplossing” voor al je problemen?  1: Problemen loslaten zodat je er geen last meer van...

Lees meer

Creatieve therapie

Creatieve therapie Creatieve therapie, ook wel vak therapie genoemd, is een verzamelnaam voor diverse soorten psychotherapie die een beroep doen op de creativiteit van de cliënt. Er zijn vijf soorten creatieve therapie: Muziektherapie Beeldende therapie Dramatherapie...

Lees meer

Wat zijn dromen?

Dromen zijn een herhaling of projectie van de dingen die we overdag hebben meegemaakt. De gebeurtenissen worden in de droom gekleurd door jouw perceptie. Dromen zijn kleurrijk, informatief, vergezocht en soms volkomen belachelijk. Dromen voegt een extra dimensie toe...

Lees meer

Hoe kun je je grootste spijt loslaten?

Heb jij ook voorbeelden van gebeurtenissen en keuzes waar je spijt van hebt? Voel jij je weleens gedwongen om de situatie te heroverwegen, nieuwe plannen te maken, om dingen recht te zetten of je verontschuldigingen aan te bieden? Spijt is als een valse toon die je...

Lees meer

Wat is jouw Sankalpa?

Laten we eerlijk zijn, soms is het een strijd om je voornemens en intenties te behouden. Sankalpa kan je helpen. Wat is Sankalpa? Sankalpa is het bewust en krachtig voornemen om iets te doen, of om juist iets te laten. Vaak hebben we goede ideeën over hoe we iets...

Lees meer

“Volg je passie!”

Dit is waarschijnlijk een veel gehoorde en weinig gewaardeerde uitspraak. Vaak wordt deze tip gegeven op het moment dat je in verwarring en gefrustreerd bent over je leven en je toekomst. Makkelijker gezegd dan gedaan, want als je je passie volgt, hoe moet dat dan met...

Lees meer