Je energie weer laten stromen
We dragen vaak veel meer met ons mee dan we ons realiseren. De indrukken van de dag, gesprekken, verwachtingen, emoties en alles wat er om ons heen gebeurt. Ongemerkt kan dat zich opstapelen, waardoor je je moe, onrustig of zwaar voelt. Maar je hoeft niet altijd te...
De Witte Wieven van Zwiep: wie dwaalt er door de mist?
Ontdek de legende van de Witte Wieven bij Lochem en waarom deze mysterieuze vrouwen nog altijd tot de verbeelding spreken. Lees verder
Je rustknop in gewone taal: hoe je zenuwstelsel schakelt en vier manieren om de rem aan te zetten
Misschien herken je het: je ligt al een tijdje in bed, het is stil, het licht is uit, en toch staat er vanbinnen iets aan dat maar niet wil uitgaan. Je hoofd weet dat het rustig is, maar je lijf gelooft het niet. Op Lichtwerkplaats las ik mooie stukken over het...
Waarom voel ik me verantwoordelijk voor hoe iemand zich voelt?
Waarom raakt het je zo wanneer iemand boos, teleurgesteld of ontevreden over je is? Je kunt heel goed weten dat je niets verkeerd hebt gedaan en toch blijven piekeren over wat er is gebeurd. Je vraagt je af of je iets anders had moeten zeggen, of je de situatie had...
