Niet goed genoeg? Stop met vergelijken en ontdek wat van jou is
Je hebt iets gemaakt. Een schilderij, een tekst, een foto, iets van klei, een plan, misschien zelfs een compleet nieuw idee voor je leven. Je kijkt ernaar en nog voordat je goed hebt kunnen zien wat er eigenlijk voor je ligt, is het oordeel er al: het is niet goed...
Een cirkel organiseren – een uitnodigende leidraad
We leven in een tijd waarin er veel gebeurt. Dingen die schuren, pijn doen, verwarren of ons stil maken. Toch dragen velen van ons dit in stilte. Achter een scherm. In de haast van alledag. We voelen iets opkomen; een golf, een steek, een onrust en duwen het weer weg...
Waarom affirmaties meer doen dan je denkt
En waarom ze soms juist niets lijken te veranderen Door: Tiara Kroes Er was een periode waarin ik het woord affirmatie liever vermeed. Het klonk me te licht, te eenvoudig, alsof je met een paar positief geformuleerde zinnen je hele binnenwereld kon herschrijven en...
Over innerlijke frictie en lichamelijke signalen
Over innerlijke frictie, lichamelijke signalen en het durven toegeven aan wat je nog niet kunt zien. Wanneer je systeem niet meer meewerkt… Lees...
Wat je niet verwerkt, blijft zich herhalen
Wat zich herhaalt, vraagt om erkenning, geen oplossing. Aanwezig zijn bij wat je voelt, is de ingang tot bevrijding. Zo ontstaat ruimte — zonder strijd, vanuit bewustzijn. Lees...