Leven volgens de maancyclus

Leven volgens de maancyclus

Merk je dat je op sommige dagen moeite hebt om een project op te starten, terwijl het je de vorige keer prima afging? Of dat je op sommige dagen opeens vol nieuwe ideeën zit? Dit kan te maken hebben met de stand van de maan! Veel mensen geloven dat de maan invloed...
Spiritualiteit en gezondheid

Spiritualiteit en gezondheid

Terwijl steeds minder mensen in de traditionele kerken lijken te geloven hebben in de laatste jaren steeds meer mensen de weg naar gebeden en spiritualiteit gevonden. Hoe komt het dat mensen steeds worden aangetrokken tot spiritualiteit? Als je erover nadenkt is dat...
Ontdek jouw creatieve talenten met de creatiespiraal

Ontdek jouw creatieve talenten met de creatiespiraal

Iedereen wordt met creatieve talenten geboren. Een talent om nieuwe dingen te verzinnen, om nieuwsgierig te zijn, om vragen te stellen over het hoe en waarom van bestaande gedragspatronen en denkpatronen. De meest gestelde vraag van een peuter: ”Waarom dan?”...
De oorsprong van Mindfulness

De oorsprong van Mindfulness

De oorsprong van mindfulness ligt in het Boeddhisme. Het is een onderdeel van het zogenaamde achtvoudige pad en werd oorspronkelijk sati in Pali of smṛti in Sanskriet genoemd. Inmiddels is de wetenschap ook achter de voordelen van mindfulness zodat het nu als...
Wil jij Lichter Leven?

Wil jij Lichter Leven?

Heb jij weleens gehoord van lichter leven? Wat is dat eigenlijk lichter leven en waar komt het vandaan? Voormalig bouwdirecteur Robert Bridgeman ontwikkelde na een aantal persoonlijke crises een manier van leven die hij uiteindelijk als coachingsvisie inzet om anderen...
Heb jij weleens van de MIR-methode gehoord?

Heb jij weleens van de MIR-methode gehoord?

Je saboterende gedachten te lijf door middel van een simpele handbeweging en positieve affirmaties? Dat kan. Het heet de MIR-Methode en is ontwikkeld door holistisch therapeut Mireille Mertens. MIR staat voor Mentaal en Intuïtief resetten, want dat is wat de methode...