Liefde | Wie voor (zelf)Liefde kiest, wint altijd.

Lees meer over Liefde.

 Leven vanuit liefde, trouw zijn aan jezelf

Als je leeft vanuit liefde ben je trouw aan jezelf. Je houdt van jezelf en neemt in elke keuze in elke situatie dus ook jezelf mee. Als je jezelf vergeet, wegcijfert, opoffert, gaat dat tegen je werken, zeker op de lange termijn. Dan doe je de dingen niet vanuit...

Lees meer

Hoe je je gevoel van eigenwaarde kunt vergroten.

Het gevoel van eigenwaarde is de waarheid over onszelf, het beeld dat we van onszelf hebben, de overtuigingen die we voor waar aannemen. Zelfwaardering is zelfrespect, zelfvertrouwen, zelfaanvaarding, zelfviering. Deze 10 affirmaties helpen je om je eigenwaarde te...

Lees meer

Coronadip in je relatie? 7 Tips om er weer uit te komen

Je zit met zijn tweeën binnen. De hele dag. Voor sommigen is dat een feest, maar voor de meesten zal het af en toe wat veel zijn van het goede. Voor je het weet vliegen de sneren en snauwen over tafel. ‘s Werelds bekendste relatiewetenschapper John Gottman weet...

Lees meer

Voor wie ben jij de Wichtel?

Heb jij weleens van de Wichtelmannetjes gehoord? Ze komen oorspronkelijk uit Scandinavië. Het zijn kleine kaboutertjes die het als hun taak zien om de mensen door de donkere en koude dagen heen te helpen. Jij kunt ze bij deze taak helpen. Hoe? Trek op eerste advent...

Lees meer

Ho’oponopono: vergeven en genezen

Ho’oponopono is een oude, sjamanistische, Hawaïaanse methode van vergeven en genezen. Simpel gezegd betekent het ‘dingen goed maken’ Dit doe je door het (in gedachten) uitspreken van 4 zinnetjes. Ho’oponopono mag over van alles gaan: jezelf, een ander of een bepaalde...

Lees meer

20 Signalen van een ongezonde en eenzijdige relatie.

Een eenzijdige relatie heeft ingrijpende gevolgen voor je emotionele en lichamelijke gezondheid. Je werkt voortdurend om van de relatie iets te maken dat het nooit wordt. Dit veroorzaakt stress; en stresshormonen veroorzaken fysieke bijwerkingen, waaronder angst ,...

Lees meer

Kwaliteiten van hooggevoelig zijn

Als de wereld je vertelt dat je te emotioneel of overgevoelig bent, is het soms moeilijk om een dergelijke opmerking te negeren en bij jezelf te blijven, helemaal als jij zelf hoog sensitief bent. Er is niks mis met HSP zijn, integendeel zelfs: de wereld heeft...

Lees meer