Liefde | Wie voor (zelf)Liefde kiest, wint altijd.
Lees meer over Liefde.
7 Manieren om de intimiteit te versterken, zelfs als je ruzie hebt.
Een conflict met je partner hebben is altijd vervelend en lastig. Want hoe los je dit op, zonder jullie liefde en de intimiteit van je relatie uit het oog te verliezen. Het vereist extreme toewijding. Waarom? Omdat conflicten onvermijdelijk zijn als de eerste...
Lees meer
10 Overtuigingen die je mogelijk weghouden van ware liefde.
Mensen zitten ingewikkeld in elkaar. In relaties wordt vaak aangemodderd. Als je vasthoudt aan Hollywoodsprookjes over de liefde zul je waarschijnlijk verkeerde keuzes maken en je zult jezelf waarschijnlijk de kans op ware liefde ontzeggen. Het is belangrijk...
Lees meer
Leven vanuit liefde, trouw zijn aan jezelf
Als je leeft vanuit liefde ben je trouw aan jezelf. Je houdt van jezelf en neemt in elke keuze in elke situatie dus ook jezelf mee. Als je jezelf vergeet, wegcijfert, opoffert, gaat dat tegen je werken, zeker op de lange termijn. Dan doe je de dingen niet vanuit...
Lees meer
Hoe je je gevoel van eigenwaarde kunt vergroten.
Het gevoel van eigenwaarde is de waarheid over onszelf, het beeld dat we van onszelf hebben, de overtuigingen die we voor waar aannemen. Zelfwaardering is zelfrespect, zelfvertrouwen, zelfaanvaarding, zelfviering. Deze 10 affirmaties helpen je om je eigenwaarde te...
Lees meer
Coronadip in je relatie? 7 Tips om er weer uit te komen
Je zit met zijn tweeën binnen. De hele dag. Voor sommigen is dat een feest, maar voor de meesten zal het af en toe wat veel zijn van het goede. Voor je het weet vliegen de sneren en snauwen over tafel. ‘s Werelds bekendste relatiewetenschapper John Gottman weet...
Lees meer
Voor wie ben jij de Wichtel?
Heb jij weleens van de Wichtelmannetjes gehoord? Ze komen oorspronkelijk uit Scandinavië. Het zijn kleine kaboutertjes die het als hun taak zien om de mensen door de donkere en koude dagen heen te helpen. Jij kunt ze bij deze taak helpen. Hoe? Trek op eerste advent...
Lees meer
Ho’oponopono: vergeven en genezen
Ho’oponopono is een oude, sjamanistische, Hawaïaanse methode van vergeven en genezen. Simpel gezegd betekent het ‘dingen goed maken’ Dit doe je door het (in gedachten) uitspreken van 4 zinnetjes. Ho’oponopono mag over van alles gaan: jezelf, een ander of een bepaalde...
Lees meer
20 Signalen van een ongezonde en eenzijdige relatie.
Een eenzijdige relatie heeft ingrijpende gevolgen voor je emotionele en lichamelijke gezondheid. Je werkt voortdurend om van de relatie iets te maken dat het nooit wordt. Dit veroorzaakt stress; en stresshormonen veroorzaken fysieke bijwerkingen, waaronder angst ,...
Lees meer
Kwaliteiten van hooggevoelig zijn
Als de wereld je vertelt dat je te emotioneel of overgevoelig bent, is het soms moeilijk om een dergelijke opmerking te negeren en bij jezelf te blijven, helemaal als jij zelf hoog sensitief bent. Er is niks mis met HSP zijn, integendeel zelfs: de wereld heeft...
Lees meer