Liefde | Wie voor (zelf)Liefde kiest, wint altijd.
Lees meer over Liefde.
Gelukkig zijn, of ‘Hoe creëer je je eigen geluk
Soms lijkt het zo dat er verschillende mensen zijn, de Guus Gelukken en de Donald Ducken van deze wereld. Toch zijn er een paar basisgedachten die jou kunnen helpen je eigen geluk te maken. Lees deze 7 tips!
Lees meer
Wat is een gezonde relatie?
Waar ik me soms over verbaas is dat je overal les in krijgt op school behalve over twee belangrijke levenszaken waar we allemaal mee te maken krijgen. Seksualiteit en relaties. Dit worden we verwacht zelf uit te vogelen en te ontdekken.
Lees meer
De relatie met de natuur
Wij zijn het erover eens dat de natuur behouden moet blijven, vanwege de helende, zachte, rustgevende werking ervan wanneer wij ons erin bevinden. Maar wat weten we nu eigenlijk van die natuur? Versterk je natuurtalent door een aantal oefeningen of methodes toe te passen. Ook heerlijk mindful om hiermee bezig te zijn!
Lees meer
Wat is het geheim van een langdurige liefde?
Garantie geven op een relatie voor altijd? Nee dat kan niet. Maar maximaal inzetten op dat je wel die intentie hebt, dat kan wel.
Lees meer
Familiedag
Een familiedag, een verjaardag, een bruiloft, een feestdag. Dagen waarop je er niet onderuit kunt met je familie samen te zijn. Stressvol zo’n familiedag? Jazeker! Kun je er wat aan doen? Dat ook!
Lees meer
Wat moet je doen als je familie jouw doelen niet ondersteunt?
Je hebt nieuwe levensdoelen gevonden en je kunt niet wachten om dit met je familie te delen. Familieleden zijn misschien de eersten die te horen krijgen van je nieuwe plannen, maar dat betekent niet dat zij automatisch het meest ondersteunend zijn. Onze emoties zijn het meest ingewikkeld als het om familie gaat.
Lees meer
Mantelzorgalfabet: de letter S is van…
Niet over hebben hoor! Veel mensen met beginnende dementie schamen zich daarvoor en willen dan ook niet dat anderen weten dat ze deze ziekte hebben. Gek eigenlijk hè, als je je arm breekt heb je daar helemaal geen last van… Het komt ook wel voor dat degene met Alzheimer zelf wel open wil zijn over zij of haar ziekte, maar op onbegrip stuit in de omgeving.
Lees meer
Mantelzorgalfabet: de letter A is van…
Dertien jaar geleden (2005) kreeg mijn moeder de ziekte van Alzheimer. Dit is de meest voorkomende vorm van dementie en het was heel ingrijpend voor haar en ons, omdat ze steeds meer vergat en steeds minder zelfstandig kon doen.
Lees meer
Mantelzorgalfabet: de letter P is van…
Oh, wat is het moeilijk als je dierbare de diagnose alzheimer krijgt. In de 14 jaar dat we nu samen met mijn moeder deze hobbelige weg bewandelen, waren veel pijnlijke momenten:
Lees meer