Het lichaam vergeet niet

Het lichaam vergeet niet

Radicale acceptatie en embodiment in het dagelijks leven Door: Tiara Kroes   Ik had laatst een gesprek met een bevriende collega. Hij vertelde dat hij een hartinfarct had gehad. Dat raakte me. Niet omdat iemand die bewust leeft “boven” het lichaam zou staan, maar...
Sint-Janskruid: zon in tijden van schaduw

Sint-Janskruid: zon in tijden van schaduw

Te midden van de langste dagen van het jaar opent ze haar kleine, gele sterrenbloemen: Sint-Janskruid. Een kruid dat straalt alsof het zelf een stukje zon gevangen heeft, en ons herinnert aan licht, warmte en levensvreugde. Ze bloeit rond midzomer, precies in de...
Rode iep: veerkracht en bescherming

Rode iep: veerkracht en bescherming

Wanneer je in de herfst langs een laan van iepen wandelt, valt ze meteen op: de Rode Iep. Haar bladeren kleuren diep rood, soms bijna koperachtig, alsof ze het vuur van de zomer nog even vasthoudt voor ze loslaat. Ze staat stevig geworteld, haar stam glad en zacht van...
Komkommerkruid: moed in blauw

Komkommerkruid: moed in blauw

Te midden van de zomertuin schitteren ze: stervormige, helderblauwe bloemen die bijna lichtgevend lijken. Komkommerkruid, ofwel Borage, is geen stille verschijning. Ze staat fier tussen het groen, met harige stengels en bladeren die doen denken aan frisse komkommer....
Kaasjeskruid: zachtheid die heelt

Kaasjeskruid: zachtheid die heelt

Aan de rand van velden en in zonnige tuinen bloeit ze uitbundig: Malva, ofwel Kaasjeskruid. Met haar roze tot paars gestreepte bloemen lijkt ze haast een schilderij van de zomer zelf. Ze trekt bijen en vlinders aan en schenkt een stille, zachte vreugde. Maar achter...