Dagdromen is weldadig voor je creatieve brein

Dagdromen is weldadig voor je creatieve brein

Het creatieve circuit van ons brein werkt anders dan je zou denken, ontdekken onderzoekers beetje bij beetje. De mechanismen van menselijke creativiteit zijn vaak ronduit contra-intuïtief, zeggen onderzoekers Scott Barry Kaufman en Carolyn Gregoire. Zeven verrassende...
Spiritualiteit als anker voor geluk en welvaart

Spiritualiteit als anker voor geluk en welvaart

“Spiritualiteit is een anker voor het nastreven van geluk en welvaart. Spiritualiteit is menseigen en niets nieuws, maar we zijn het vergeten. We zijn geconditioneerd en leven in een bepaalde context. Er is geen ruimte voor spiritualiteit.” De woorden van prof. dr....
De echte reden om te mediteren

De echte reden om te mediteren

Vandaag gaan we het hebben over de échte reden om te mediteren. Dus ga er even lekker voor zitten. Misschien raak je wel verrast… De meeste mensen denken dat ze moeten mediteren omdat ze gestrest zijn. En ja, inderdaad, meditatie kan je helpen meer gelijkmoedigheid en...
Vervuld leven en rijkdom van jezelf

Vervuld leven en rijkdom van jezelf

Om het beste uit je leven te halen, moet je dit echt weten: waar het om gaat is dat je zelf doet, dat je zelf voelt en zelf ervaart. Over het onderwerp wordt veel geschreven en gesproken, ook nu as we speak.  Uitvoeren wat een ander je verteld, heeft weinig zin. Het...
Geluk: Denk ook aan jezelf!

Geluk: Denk ook aan jezelf!

Het allerbelangrijkste wat jij kunt doen voor de mensen om je heen die je liefhebt en die jou liefhebben! Zoveel adviezen en wijze raad maar er is maar één ding waar jij de hoogste prioriteit aan moet geven, en dat is goed voor jezelf zorgen. Punt.   Je lichaam,...