Er is niks mis met jou — wel met hoe je de dag begint

Er is niks mis met jou — wel met hoe je de dag begint

Veel mensen ervaren hun ochtenden als zwaar. Nog voor de ogen goed open zijn, is er al spanning op de borst, een hoofd vol to-do’s en een onzichtbare timer die begint te tikken. De dag is nauwelijks begonnen, en toch voelt het alsof je al achterloopt. En dat noemen we...
Halverwege is geen thuis

Halverwege is geen thuis

Soms lijkt het alsof alles net niet lukt. Alsof het leven in fragmenten wordt geleefd. Werk, relaties, creativiteit, zelfzorg — alles beweegt maar niets lijkt te landen. Er wordt wel bewogen, maar het is alsof iets zich inhoudt. Alsof er continu net niet helemaal...
Leven met de Creatiespiraal

Leven met de Creatiespiraal

Leven volgens de Creatiespiraal van Marinus Knoope is een holistische reis van zelfontwikkeling. In een wereld vol hectiek en constante verandering streven velen van ons naar een leven dat in lijn is met onze diepste verlangens en wensen. De Creatiespiraal, een...
8 Tips voor het belichten van je kracht

8 Tips voor het belichten van je kracht

Wat je aandacht geeft, groeit. Denk maar eens aan een groene auto: ineens zie je meer groene auto’s. Zo gaat dat ook in onze innerlijke belevingswereld. Twijfel je aan je eigen kunnen? Dan zul je aandacht daar naar uit gaan en is de kans groot dat je zult denken...
Bandbreedte

Bandbreedte

Waarnemen en laten zijn, bewustzijn en compassie. That’s it. Dit alles wat nodig is om jezelf toegang te verschaffen tot de intelligentie, kracht en helderheid van je compassievolle hart. Eenmaal daar is het leven magisch, logisch en moeiteloos. Veel mensen beginnen...