Persoonlijke Ontwikkeling
Wil je bewuster leven en inzicht krijgen in jezelf? Wil je jouw persoonlijke ontwikkeling stimuleren? Wil je eindelijk het beste uit jezelf halen en doen wat jou gelukkig maakt? Persoonlijke ontwikkeling is voor iedereen een uniek pad. Iedereen ontwikkelt zich op een...
Oefening: Bewust worden – denken – voelen en handelen
We hebben twee visualisatie-oefeningen voor je. Over bewust worden wat je denkt, voelt en handelt. Enjoy…. Voorbereiding: Kies een rustige plaats uit waar je je prettig voelt en waar je niet gestoord kan worden. Ga gemakkelijk zitten of liggen, maak...
HSP en Faalangst
HSP-ers zijn kritisch op zichzelf. Ze stellen hoge eisen aan hun functioneren en omdat ze een goed overzicht hebben van oorzaak en gevolgen kan menig HSP-er twijfelen over het eigen functioneren. Niet alleen kinderen hebben last van faalangst, maar het kan ook zeker...
Hoe weten of je andermans energie oppikt?
Heb je ooit een dag gehad die geweldig was, totdat je je plotseling niet zo goed begon te voelen? Misschien ervaarde je een vlaag van woede of voelde je een diepe emotie door je heen gaan? Misschien kreeg je ineens hoofdpijn en voelde je je moe en uitgeput? Of...
