Oefening: Bewust worden – denken – voelen en handelen

Oefening: Bewust worden – denken – voelen en handelen

We hebben twee visualisatie-oefeningen voor je. Over bewust worden wat je denkt, voelt en handelt. Enjoy….   Voorbereiding: Kies een rustige plaats uit waar je je prettig voelt en waar je niet gestoord kan worden. Ga gemakkelijk zitten of liggen, maak...
HSP en Faalangst

HSP en Faalangst

HSP-ers zijn kritisch op zichzelf. Ze stellen hoge eisen aan hun functioneren en omdat ze een goed overzicht hebben van oorzaak en gevolgen kan menig HSP-er twijfelen over het eigen functioneren. Niet alleen kinderen hebben last van faalangst, maar het kan ook zeker...
Hoe weten of je andermans energie oppikt?

Hoe weten of je andermans energie oppikt?

Heb je ooit een dag gehad die geweldig was, totdat je je plotseling niet zo goed begon te voelen? Misschien ervaarde je een vlaag van woede of voelde je een diepe emotie door je heen gaan? Misschien kreeg je ineens hoofdpijn en voelde je je moe en uitgeput? Of...
Helen van de mannelijke en vrouwelijke energie

Helen van de mannelijke en vrouwelijke energie

Werken aan het helen van de mannelijke en vrouwelijke energie in onszelf. Zodat deze twee elkaar aanvullende energieën weer in balans komen. De dans met elkaar weer kunnen aangaan, de dans van creatie… de vrouwelijke energie die wil uitstromen, inspireren en...