Een basisoefening om te gronden
Er zijn vele verschillende oefeningen die je kan doen als je graag gegrond in het leven wilt staan. Hieronder staat een basisvoorbeeld. Uiteraard kan het korter en ook langer. Als je met sommige aanwijzingen niets kan, verander ze zo dat het voor jouw goed voelt....
10 Affirmaties om je eigenwaarde te vergroten
Het gevoel van eigenwaarde is de waarheid over onszelf, het beeld dat we van onszelf hebben, de overtuigingen die we voor waar aannemen. Zelfwaardering is zelfrespect, zelfvertrouwen, zelfaanvaarding, zelfviering. Hierbij 10 affirmaties om je eigenwaarde te vergroten....
Duurzaam Op stap in Apeldoorn
Op het eerste gezicht lijkt Apeldoorn een drukke plaats. In het centrum kom je hoge gebouwen en drukke straten tegen. Van een landelijk dorp is Apeldoorn in de loop van de tijd uitgegroeid tot een meer stedelijke plaats, ook al zijn er nooit stadsrechten aan Apeldoorn...
