7 Kwaliteiten van een goede vriendschap
Goede vriendschappen zijn belangrijk in je leven. Je hebt mensen nodig waar je altijd op terug kunt vallen, iemand met wie je gek kunt doen of iemand waarbij je volledig jezelf kunt zijn. We benoemen 7 kwaliteiten van een goede vriendschap. Goede vrienden zijn er in...
Voor wie ben jij de Wichtel?
Heb jij weleens van de Wichtelmannetjes gehoord? Ze komen oorspronkelijk uit Scandinavië. Het zijn kleine kaboutertjes die het als hun taak zien om de mensen door de donkere en koude dagen heen te helpen. Jij kunt ze bij deze taak helpen. Volgens Scandinavische...
Oefening: Bewust worden – denken – voelen en handelen
We hebben twee visualisatie-oefeningen voor je. Over bewust worden wat je denkt, voelt en handelt. Enjoy…. Voorbereiding: Kies een rustige plaats uit waar je je prettig voelt en waar je niet gestoord kan worden. Ga gemakkelijk zitten of liggen, maak...
Zelf soja waxinelichtjes maken
Soja waxinelichtjes zijn milieuvriendelijk, beter voor je gezondheid en eenvoudig zelf te maken. En een prima alternatief voor als je last hebt van ‘gewone’, maar toch een kaarsje wilt opsteken deze dagen. Voordelen van sojakaarsen: bevatten geen paraffine, waardoor...