Wees gewoon jezelf!
Het is soms zo moeilijk om jezelf te zijn. Maar weet je, in de meeste gevallen is het juist makkelijker om jezelf te zijn. Ook al kost het je soms wat moed en moeite! Door jezelf te zijn, door jouw waarden te laten zien, omring je je bijna automatisch met mensen die...
Pesten: Wie pest wie?
Bij het woord ‘pesten’ denk ik direct aan een kwetsbaar, teruggetrokken, angstig of onzeker kind. Dat kind wordt lastiggevallen of zelfs in elkaar geslagen door uitgelaten, baldadige andere kinderen, meestal in een groep. De vicieuze cirkel Hoe meer het gepeste...
Rust: je best doen is goed genoeg
Je hoeft echt niet perfect te zijn, je best doen is goed genoeg. Hoe vind je rust in een drukke wereld? Je identiteit is iets wat je zelf gemaakt hebt – dus je kunt het ook veranderen, aldus boeddhistische monnik Haemin Sunim. Rust: je best doen is goed...
Ga je mee dauwtrappen?
Wil jij écht dauwtrappen, dan sta je op Hemelvaartsdag om drie uur ’s nachts op om al zingend met blote voeten door het nog bedauwde gras te dansen. Of draai jij je dan liever nog een keer om in je behaaglijke warme bed? Dauwtrappen Hoe oud de traditie van het...