Afstemmen op de stroom van overvloed
Heb jij weleens het gevoel dat je tijd, geld, liefde, vrienden of spullen tekort kwam? Maak je regelmatig keuzes gebaseerd op de angst voor een tekort? Liever die saaie baan met een vast inkomen dan dat je je passie volgt? Onze cultuur en onze economie zijn gebaseerd...
Spiritualiteit in je relatie
Hoe kun je jouw relatie laten meebewegen in jouw spirituele ontwikkeling. Je kunt op veel verschillende manieren in aanraking komen met spiritualiteit in je relatie. Ook zijn er verschillende visies en routes om uit te kiezen. Ze zullen allemaal bestaan uit een vorm...
Oefening mindfulness
Vandaag een mooie oefening om deze week je mindfulness te trainen en te ondersteunen. Een van de dingen om goed voor jezelf te zorgen is ‘de aandacht bij jezelf houden’. Oftewel je niet laten meeslepen door de waan van de dag, de stress en invloeden vanuit je omgeving...
Mindfulness: Tips voor iedere dag
Mindfulness is eenvoudig toe te passen in je dagelijkse leven. Door mindfulness kom je bewuster in het leven te staan en ben je in je ontwikkeling bezig meer rust en bezieling in te bouwen. In de dagelijkse beslommeringen van de dag, de drukte en de waan, lijkt het...