Deel 1: De Ontknoping: Omgaan met ongewenste emoties
In zijn boek de Ontknoping vertelt Marinus Knoope hoe we geleerd hebben dat veel emoties ongewenst zijn, terwijl ze juist heel nuttig zijn. In onze kindertijd leren we vaak dat zulke emoties er niet mogen zijn. Als je gespannen bent moet je stilzitten, als je boos...
5 Obstakels die je ontwikkeling belemmeren
Veel mensen zijn bezig met persoonlijke groei, opmerkelijke transformaties vinden plaats en mensen ontwikkelen door. Er is echter ook een groep mensen die weinig vooruitgang boeken met therapie. Bij hen valt een aantal thema’s op. Hier zijn vijf veel voorkomende...
Vastlopen door lichamelijke en geestelijke vermoeidheid
Ken je het gevoel van geestelijke en lichamelijke vermoeidheid? Alles lijkt je teveel en je bent niet vooruit te branden. Misschien zit je vast. Herken jij je hier ook in en wil je er wat aan doen? Lees dan deze blog voor herkenning en tips. Veel mensen,...
Groeien naar je hoogste potentieel
Misschien ken je de uitdrukking wel: “Hoe meer de dingen veranderen, hoe meer ze gelijk blijven. Een uitspraak van Aristoteles. Aristoteles, een beroemde filosoof, was ervan overtuigd dat het universum voortdurend in beweging is. Altijd in verandering, altijd...
Uitgaande introverten bestaan: ben jij er een?
Ben jij introvert of extravert? Of herken je je in geen van beide typeringen? Misschien ben je wel een uitgaande introvert… Misschien ben jij introvert, maar past niet alle informatie die je over introversie leest bij hoe jij jezelf ervaart. Sommige artikelen...