5 Obstakels die je ontwikkeling belemmeren.

5 Obstakels die je ontwikkeling belemmeren.

Veel mensen zijn bezig met persoonlijke groei, opmerkelijke transformaties vinden plaats en mensen ontwikkelen door. Er is echter ook een groep mensen die weinig vooruitgang boeken met therapie. Bij hen valt een aantal thema’s op. Hier zijn vijf veel voorkomende...
Ja, uitgaande introverten bestaan, ben jij er een?

Ja, uitgaande introverten bestaan, ben jij er een?

Ben jij introvert of extravert? Of herken je je in geen van beide typeringen? Misschien ben je wel een uitgaande introvert… Misschien ben jij introvert, maar past niet alle informatie die je over introversie leest bij hoe jij jezelf ervaart. Sommige artikelen...
Boekentip: Lichter leven door echt jezelf te zijn

Boekentip: Lichter leven door echt jezelf te zijn

Zou het niet fantastisch voelen om volledig en krachtig jezelf te zijn? ‘Ongetemd leven’ is eerlijk, kwetsbaar en compassievol en Glennon Doyle inspireert als nooit tevoren. Daarnaast is dit een heerlijk meeslepend verhaal over liefde, vertrouwen en...
Negatieve gedachten? Zo doorbreek je ze!

Negatieve gedachten? Zo doorbreek je ze!

Je gedachten bepalen je gevoel. Is het je weleens opgevallen dat als je negatieve gedachten hebt dat alles dan ook zwaarder wordt, dat je gevoel verandert? Hier een aantal tips waarmee je het om kunt draaien en weer een goed gevoel krijgt! Negatieve gedachten en tips...
Hoe je je gevoel van eigenwaarde kunt vergroten.

Hoe je je gevoel van eigenwaarde kunt vergroten.

Het gevoel van eigenwaarde is de waarheid over onszelf, het beeld dat we van onszelf hebben, de overtuigingen die we voor waar aannemen. Zelfwaardering is zelfrespect, zelfvertrouwen, zelfaanvaarding, zelfviering. Deze 10 affirmaties helpen je om je eigenwaarde te...