Ondersteunt jouw familie jouw doelen?
Je hebt nieuwe levensdoelen gevonden en je kunt niet wachten om dit met je familie te delen. Familieleden zijn misschien de eersten die te horen krijgen van je nieuwe plannen, maar dat betekent niet dat zij automatisch het meest ondersteunend zijn. Onze emoties zijn...
Zelf maken: 3 heerlijke spreads
Deze zelfgemaakte spreads zijn heerlijk op (stok)brood, op een cracker of op een toastje. Heerlijk voor bij een picknick, gezellige lunch of gewoon doordeweeks voor op je sandwich mee naar je werk. Bewaar ze in handige beugelpotten zodat je ze ook makkelijk mee kunt...
Mantelzorgalfabet: de letter S is van…
De letter S is…van Schaamte, SSST, Stoppen en Structuur. SSST. Niet over hebben hoor! Veel mensen met beginnende dementie schamen zich daarvoor en willen dan ook niet dat anderen weten dat ze deze ziekte hebben. Gek eigenlijk hè, als je je arm breekt heb...
Mantelzorgalfabet: de letter A is van…
De letter A is… van Aanraken, Acceptatie en Alzheimer. Raak iemand met alzheimer gewoon aan. Dertien jaar geleden (2005) kreeg mijn moeder de ziekte van Alzheimer. Dit is de meest voorkomende vorm van dementie en het was heel ingrijpend voor haar en ons,...