Onzichtbare vijanden

Onzichtbare vijanden

EarthToday lanceerde een wereldwijd initiatief dat tot doel heeft om in 2050 op zijn minst 50% van de natuur op aarde beschermd te hebben. Voor €1,20 bescherm je zelf al een vierkante meter natuurgebied. Momenteel staat de teller al op 1.177.744 m2 beschermde natuur....
Pilates: een toegankelijke trainingsmethode

Pilates: een toegankelijke trainingsmethode

Pilates kan ook jouw favoriete trainingsmethode worden. Iedereen kan baat hebben bij deze methode! Of je nu jong bent of oud, ziek of gezond. De oefeningen kunnen worden aangepast aan ieders gesteldheid. Zeker als je lichamelijk zwaar werk hebt, of hele dagen stil...
Zelf maken: 3 heerlijke spreads

Zelf maken: 3 heerlijke spreads

Deze zelfgemaakte spreads zijn heerlijk op (stok)brood, op een cracker of op een toastje. Heerlijk voor bij een picknick, gezellige lunch of gewoon doordeweeks voor op je sandwich mee naar je werk. Bewaar ze in handige beugelpotten zodat je ze ook makkelijk mee kunt...
Het transformerende Wheel of Life

Het transformerende Wheel of Life

Het Wheel of Life, ook bekend als het Levenswiel, laat zien hoe je meer balans in je leven kan brengen en geluk en succes kan creëren. Het stamt van oorsprong uit het Tibetaans Boeddhisme en richt zich op acht onderdelen, die ook wel de geluksfactoren worden genoemd....
De onmacht van vrije wil

De onmacht van vrije wil

Het is zonder twijfel een van de meest heilige huisjes die we als mens verdedigen. Vrije wil; de belofte dat je onder alle omstandigheden een keuze hebt en het juiste kunt doen voor jezelf, een ander en de aarde. Maar waarom doen we dat dan niet massaal? Waarom...