Toon je vriendelijkheid
Vriendelijkheid maakt de wereld tot een betere plek. Dat komt omdat het besmettelijk is. Als jij getuige bent van een vriendelijke daad ben je al snel geneigd om dat gebaar door te geven. Daarom zijn acties van vriendelijkheid zo krachtig in hun effect. Je helpt niet...
Verliefd? Dit gebeurt er in je lichaam
Verliefdheid brengt niet alleen je hoofd op hol, ook in de rest van je lichaam gebeurt er van alles. Je krijgt hartkloppingen, vlinders in je buik, zwetende handen en veel energie en opwinding. Dit komt door hormonen en is lichamelijk te verklaren. Maar wat gebeurt er...
Waarom je liefde deelt
We leerden het al van jongs af aan: ‘samen spelen samen delen’. Oftewel, in gezamenlijkheid speel je leuker en het leert je dat je door te delen het spel en de verbinding verdiept. Nu we groter zijn, zijn we over het algemeen diep doordrongen van deze kennis. Maar...
Wie geef jij vandaag een oprecht complimentje?
Op 1 maart is het nationale complimentendag! Het doel van deze nationale complimentendag is heel eenvoudig: Geef je vrienden, buren of collega`s eens een compliment. Gewoon omdat dat de samenleving een stuk vriendelijker maakt. Het klinkt zo vanzelfsprekend….een...
Houden van jezelf: Hoe doe je dat?
Het klinkt zo simpel: lief zijn voor jezelf en van je zelf houden. Maar hoe doe je dat? Houd een dagboek bij Houd een of twee weken een dagboek bij waarin je opschrijft van welke taken op je werk, sociale afspraken en thuisactiviteiten je vrolijk werd en welke...