Tips voor een positief zelfbeeld
Zie jij veel slechte dingen aan jezelf? Met deze tips werk je aan een positiever zelfbeeld. Wees lief Stop met jezelf naar beneden halen. Of het nou gaat om je uiterlijk of je talenten, probeer vaker neutraal of positief over jezelf te zijn. Betrap je jezelf op...
7 Manieren: Intimiteit versterken tijdens partner ruzies
Een conflict met je partner hebben is altijd vervelend en lastig. Want hoe los je dit op, zonder jullie liefde en de intimiteit van je relatie uit het oog te verliezen. Het vereist extreme toewijding. Waarom? Omdat conflicten onvermijdelijk zijn als de eerste...
10 Overtuigingen die je mogelijk weghouden van ware liefde
Mensen zitten ingewikkeld in elkaar. In relaties wordt vaak aangemodderd. Als je vasthoudt aan Hollywoodsprookjes over de liefde zul je waarschijnlijk verkeerde keuzes maken en je zult jezelf waarschijnlijk de kans op ware liefde ontzeggen. Het is belangrijk...
Vergroot jouw gevoel van eigenwaarde
Het gevoel van eigenwaarde is de waarheid over onszelf, het beeld dat we van onszelf hebben, de overtuigingen die we voor waar aannemen. Zelfwaardering is zelfrespect, zelfvertrouwen, zelfaanvaarding en zelfviering. Vergroot jouw gevoel van eigenwaarde...
Coronadip in je relatie? Hier 7 Tips
Je zit met zijn tweeën binnen. De hele dag. Voor sommigen is dat een feest, maar voor de meesten zal het af en toe wat veel zijn van het goede. Voor je het weet vliegen de sneren en snauwen over tafel. ‘s Werelds bekendste relatiewetenschapper John Gottman weet...