Blijf gezond en eet gezond: 5 tips
Gezond eten is nu – nog meer dan ooit – erg belangrijk! Online diëtist Jonathan Klaassen deelt graag tips over hoe je weerstand te verhogen met jullie. Gezond eten is nu – nog meer dan ooit – erg belangrijk! Lees...
Etherische olie voor April: Geranium
Etherische olie voor April: Geranium. Wie kent deze uitspraak niet? “April doet wat hij wil.” Het weer in April kan wisselvallig en grillig zijn. Hagelbuien of storm kunnen worden afgewisseld met een prachtige lentezon en stralende blauwe luchten. Lees...
Verbeter je interne dialoog met deze tips
Waarschijnlijk heb je weleens gehoord van de overtuiging dat je je eigen waarheid creëert. Met onze aandacht en de manier waarop we onze waarnemingen interpreteren verandert een ongewenste situatie in een gewenste. Lees...
Op pad in de natuur: Hondsdraf
Hou je van de natuur en trek je er graag op uit? Dan kom je ongetwijfeld vaak dit mooie kleine plantje met paarse bloemetje tegen: de Hondsdraf. Je kunt ‘m bij verschillende kwaaltjes gebruiken en zelfs door je salade mengen. Lees...
Je hebt alleen toestemming nodig van jezelf
Je hebt alleen toestemming nodig van jezelf: Zelfliefde is voor veel mensen nauw verbonden met toestemming. De toestemming om tevreden te zijn met onszelf, om de kritiek op ons gedrag te mogen negeren, en zo te zien dat we in de basis een mooi mens zijn. Lees...