Je kinderen positief opvoeden
Kinderen opvoeden is een leerproces. Voor ouders zowel als voor kinderen. Met een mindfulness achtergrondgedachte kun je kinderen leren om hun aandachtsveld te verschuiven en positiever in het leven te staan. Hier drie tips die je zou kunnen toepassen. Wanneer je zelf...
Volg je passie!
Dit is waarschijnlijk een veel gehoorde en weinig gewaardeerde uitspraak. Vaak wordt deze tip gegeven op het moment dat je in verwarring en gefrustreerd bent over je leven en je toekomst. Makkelijker gezegd dan gedaan, want als je je passie volgt, hoe moet dat dan met...
Recept: genieten van deze Perencrumble
Deze perencrumble is heerlijk als dessert, maar ook lekker als ontbijt. Veel plezier met dit recept voor het maken van een perencrumble! Het recept voor deze perencrumble is voor 4 personen. Bereidingstijd: 40 minuten. Ingrediënten • 6 peren, geschild en in...
Is vroeg opstaan gezonder?
Dat je door de weeks vroeg op moet staan om de kinderen naar school te brengen en naar je werk te gaan is voor veel mensen de reden om in het weekend lekker lang te blijven liggen. Maar is dat wel zo gezond? Zijn er gezondheidsvoordelen aan dagelijks vroeg uit de...