Leer nee zeggen
Lopen mensen makkelijk over je heen? Ben je altijd bereid een stapje harder te rennen als mensen on je heen dat vragen? Dan is het goed om eens te kijken naar je eigen assertiviteit en te leren om nee te zeggen. Lees...
Je deodorant maak je natuurlijk zelf
Je deodorant maak je natuurlijk zelf: Wist jij dat je heel eenvoudig zelf deodorant kunt maken? Deze deodorant is helemaal puur natuur en houd je de hele dag fris. Lees meer… Lees...
Mindfulness museumbezoek
Mindfulness museumbezoek. Als jij terugdenkt aan je laatste museumbezoek weet jij dan nog wat je precies gezien hebt? De meeste mensen lopen in hoog tempo langs de uitgestippelde route zodat ze keurig alle voorwerpen passeren. Lees...
Wat is kleurentherapie?
Kleuren beïnvloeden ons leven. Zo maakt de gele kleur van de zon opgewekt en blij, rood activeert zoals een rode lap werkt op een stier, en roze is de kleur van de liefde, denk aan de “roze wolk”. Een kleurentherapeut maakt hier bewust gebruik van. Lees...