De voordelen van vroeg opstaan
Dat je door de weeks vroeg op moet staan om de kinderen naar school te brengen en naar je werk te gaan is voor veel mensen de reden om in het weekend lekker lang te blijven liggen. Maar is dat wel zo gezond? Zijn de voordelen van vroeg opstaan wel gezonder? Zijn er...
De invloeden van de maan
Iedereen kan zich bewust zijn van de invloeden van de maan, alleen al door de invloed die de maan op de zee heeft. Door haar aantrekkingskracht op het water ontstaan eb en vloed. Maar de verschillende maanfasen hebben ook invloed op planten, dieren en mensen. ...
Toon je vriendelijkheid
Vriendelijkheid maakt de wereld tot een betere plek. Dat komt omdat het besmettelijk is. Als jij getuige bent van een vriendelijke daad ben je al snel geneigd om dat gebaar door te geven. Daarom zijn acties van vriendelijkheid zo krachtig in hun effect. Je helpt niet...
Hoe motiveer jij jezelf?
Motivatie is iets vreemds. Soms heb je absoluut geen zin of puf, op andere momenten zit je boordevol energie en motivatie dat je zelfs moet opletten dat je niet te hard van stapel loopt. Dat waar jij warm voor loopt, is de beste motivator die je maar kunt bedenken. 5...