Ouderwets koken in de hooikist
Je overgrootmoeder gebruikte ‘m waarschijnlijk ook al: de hooikist. Ideaal om je gerechten in te garen en warm te houden in drukke dagen of als er veel gekookt moet worden. Lees meer…. Lees...
Een ontgiftende yogahouding: Ardha matsyendrasana
Ardha matsyendrasana masseert je spijsverteringsorganen en activeert je lymfestelsel. Een heerlijke houding in de lente om te ontgiften. Spanning in je nek- en schouderspieren worden losgelaten. Geblokkeerde energie komt vrij en beweegt langs je wervelkolom omhoog...
Gebondenheid en Verbondenheid in relaties
Gebondenheid en Verbondenheid in relaties. Wanneer we in een relatie zijn met iemand, is er sprake van een verbinding. Misschien was die verbinding er al voordat je elkaar kende en gaat deze vele tijden terug. Maar dat hoeft natuurlijk niet zo te zijn. Lees...
Onvoorwaardelijke liefde en hoe je er dichterbij komt
Je voelt onvoorwaardelijke liefde voor je kinderen, je partner of je ouders. Toch? Maar vaak is deze liefde ook gebonden aan angst. Je houdt zoveel van ze maar tegelijkertijd ben je ook bang ze te verliezen. Je onvoorwaardelijke liefde is aangetast, bewust of...