Zorg jij ook goed voor jezelf?
Het allerbelangrijkste wat jij kunt doen voor de mensen om je heen die je liefhebt en die jou liefhebben! Zoveel adviezen en wijze raad maar er is maar één ding waar jij de hoogste prioriteit aan moet geven, en dat is goed voor jezelf zorgen. Punt. Verbintenis...
Leer nee zeggen
Hoe zit jij in elkaar? Vind je het moeilijk om nee te zeggen? Lopen mensen makkelijk over je heen? Ben je altijd bereid een stapje harder te rennen als mensen on je heen dat vragen? Dan is het goed om eens te kijken naar je eigen assertiviteit en te leren om nee te...
Eigenwaarde: anderen voorop stellen
Veel mensen die hooggevoelig zijn, kiezen eerst voor de ander en dan pas voor zichzelf. Het is een prachtige eigenschap om er voor een ander te zijn, dat mag je in ere houden. Wel is het van levensbelang dat je vitaal blijft, dat jouw energie gevoed blijft. Het is...