Voetreflexologie is een therapievorm die kan worden toegepast bij diverse klachten. Al zo’n 5000 jaar geleden werd deze behandelmethode toegepast door de Chinezen en Egyptenaren. De methode komt voort uit de acupressuur en is gericht op het stimuleren van het zelfgenezend vermogen van de mens.

Bij voetreflexologie wordt niet de ziekte behandeld, maar de mens in zijn totaliteit.

Bij gezonde mensen zijn lichaam en geest in balans. Als een verstoring plaatsvindt, heeft het lichaam zelf een groot herstellend vermogen om weer in balans te komen. Om verschillende redenen kan dit zelfherstellend vermogen verstoord raken. Denk aan stress, verkeerde lichaamshouding, voeding of psychische problemen. Hierdoor kunnen er blokkades ontstaan en functioneert het lichaam niet meer zoals het moet. Door het masseren van de reflexpunten op de voeten wordt het zelfgenezend vermogen van het lichaam gestimuleerd. Dit bevordert de balans tussen lichaam en geest en herstelt het immuunsysteem.Voetreflexologie is een holistische therapie. Holistisch betekent dat de mens uit één geheel bestaat en dat verstoringen in een gebied op alle vlakken te merken kunnen zijn. Het uitgangspunt van voetreflexologie is dat op voeten, handen en hoofd zones liggen die corresponderen met alle organen, klieren, zenuwen, botten en weefsels in je lichaam. Dit worden ook wel drukpunten genoemd. Als je druk uitoefent op die plekken stimuleer je de bijbehorende lichaamsfuncties. 

Deze veilige en prettige methode is voor iedereen geschikt.

Omdat de methode geen contra-indicaties kent is het geschikt voor iedereen. Denk aan baby’s, kinderen, mannen, vrouwen, zwangeren, bejaarden, gezond of ziek. Voetreflexologie kan voor iedereen een prettige verwennerij zijn of een goede oplossing voor een specifieke klacht.

Alle voordelen op een rij:

  • Reflexzone-therapie brengt uw lichaam in balans.
  • Verhelpt stress en spanning.
  • Verbetert de doorbloeding.
  • Verhelpt lichamelijke of energetische blokkades
  • Helpt het lichaam in balans te komen.
  • Klachten kunnen verminderen of verdwijnen.

Voetreflextherapie werkt holistisch, dat wil zeggen dat ze ervan uitgaat dat lichaam en geest van de mens één zijn. Het wordt onder andere toegepast bij:

  • vermoeidheid
  • emotionele stoornissen
  • slaapstoornissen
  • hoofdpijn
  • maag-, darm- en overgangsklachten
  • het vasthouden van vocht
  • menstruatieklachten

Bij de meeste chronische en acute ziekten kan voetreflexologie worden ingezet als aanvulling op reguliere behandelwijzen om zo het lichaam te helpen de behandeling te laten slagen. Ook als je gezond bent, maar behoefte hebt aan een verwenmoment voor jezelf kun je kiezen voor een voetreflex behandeling.

Heb jij al eens een voetreflexbehandeling gehad? Hoe heb jij dat ervaren. 

Een overzicht van erkende therapeuten in Nederland vindt je hier