Het lichaam vergeet niet
Radicale acceptatie en embodiment in het dagelijks leven Door: Tiara Kroes Ik had laatst een gesprek met een bevriende collega. Hij vertelde dat hij een hartinfarct had gehad. Dat raakte me. Niet omdat iemand die bewust leeft “boven” het lichaam zou staan, maar...
Rust voor als je snel overprikkeld raakt
Als je een gevoelig zenuwstelsel hebt, herken je dit vast: je lichaam registreert spanning of prikkels razendsnel. Soms nog vóór je hoofd weet wat er gebeurt. Dat is geen zwakte. Dat is een verfijnd systeem dat informatie eerder leest dan de meeste mensen. ...
Wat is jouw geluksgetal?
Iedereen heeft wel een getal waar hij of zij meer mee heeft, een geluksgetal. Maar ook numerologisch gezien hebben we een geluksgetal. Dit getal vertelt je waar jij nu echt gelukkig van wordt. Welke activiteiten jou veel voldoening geven. Welke eigenschappen jij...
