Eigen wijsheid, je bent je eigen orakel
Hoe vaak concludeer je naderhand, wanneer je niet naar jezelf luisterde, dat er toch iets in je bleef knagen. Zo’n ‘zie je wel’ onderbuikgevoel. ‘Had ik toch maar naar mijn gevoel geluisterd’ of ‘Ik wist wel dat ik beter x had...
Zelfliefde, de sleutel tot alles
Als je niet van jezelf houdt, wie doet het dan? Deze uitspraak heb je misschien wel eens voorbij horen komen. Van jezelf houden, het lijkt zo vanzelfsprekend dat je gewoon goed bent voor jezelf. Maar zelfliefde gaat verder dan ‘goed zijn voor jezelf’....
Boekentip: Zelfcompassie
De bewezen kracht van zelfliefde Originele en effectieve manier om de kwaliteit van je leven te verbeteren. Compassie hebben met anderen, dat lukt meestal wel. Maar compassie hebben met jezelf is vaak een stuk moeilijker. Dat ontdekte psychologe en boeddhist...
