Recept Spelt Pizza uit de pan – zonder gist

Recept Spelt Pizza uit de pan – zonder gist

Er zijn van die dagen dat je gewoon zin hebt in pizza! Je hebt alleen geen tijd (of zin) om gistdeeg te maken, te wachten tot het rijst en daarna óók nog eens de oven te moeten voorverwarmen. Óf je kunt niet tegen gist en tarwe.   Zo’n zelfgemaakte pizza is op...
Maak van je tuin je zomerparadijs

Maak van je tuin je zomerparadijs

Zonder te reizen, toch op vakantie… Er was een tijd dat de zomer gelijk stond aan koffers pakken, files trotseren, vliegvelden oversteken. Maar wat als je deze zomer het paradijs gewoon naar je toe haalt? Niet in een all-inclusive resort, maar op eigen grond. In...
Over innerlijke frictie en lichamelijke signalen

Over innerlijke frictie en lichamelijke signalen

Over innerlijke frictie, lichamelijke signalen en het durven toegeven aan wat je nog niet kunt zien. Wanneer je systeem niet meer meewerkt Ze vertelde het zonder drama, maar met een heldere wanhoop in haar stem. “Ik wéét wat klopt. Ik voel de richting. Ik heb ideeën,...
Wat je niet verwerkt, blijft zich herhalen

Wat je niet verwerkt, blijft zich herhalen

Een energetisch perspectief op terugkerende thema’s. Er zijn periodes waarin het leven zich herhaalt. Niet letterlijk, maar energetisch. Je merkt het aan situaties die telkens terugkomen, aan reacties die je verrassen door hun intensiteit, aan emoties die groter zijn...
Halverwege is geen thuis

Halverwege is geen thuis

Soms lijkt het alsof alles net niet lukt. Alsof het leven in fragmenten wordt geleefd. Werk, relaties, creativiteit, zelfzorg — alles beweegt maar niets lijkt te landen. Er wordt wel bewogen, maar het is alsof iets zich inhoudt. Alsof er continu net niet helemaal...