Lijf en Leden | Lijf en Leden, daar waar een heldere geest goed kan huizen.

Lees meer over Lijf en Leden.

Een sterke weerstand begint in de keuken!

Open deur natuurlijk, maar gezond eten en drinken is een essentieel. Een sterke weerstand begint in de keuken! We geven je een aantal tips waarmee je in de keuken zelf aan de slag kunt om je weerstand een boost te geven. Eet zoveel mogelijk verse, onbewerkte en liefst...

Lees meer

Genezende schat van de natuur: Salie

Genezende schat van de natuur: Salie Een van de schatten van moeder natuur is de Salie. Denken jullie aan salie bij verkoudheid en griep? Je kunt het ook preventief gebruiken. Lees meer…

Lees meer

4 Eenvoudige wellness baden

Ken je dat? Na een drukke werkweek kom je thuis met het gevoel dat je totaal uitgeput bent. Bovendien zit er nog zoveel stress in je lijf dat het moeilijk is om alles van je af te laten glijden. 

Lees meer

Etherische olie: Zwarte Peper

Last van koude voeten? Of heb jij wintertenen? Zijn jouw spieren stijf van de kou? De zwarte peperolie heeft precies de verwarmende werking die je nodig hebt. De uitdagingen van februari Het voorjaar is bijna te ruiken in de lucht, de dagen worden merkbaar langer....

Lees meer

Lekker in je lijf?

Lekker in je lijf? Hoe is jouw relatie met je lijf? Een beetje een haat-liefde verhouding? Bij veel mensen wel.
Je bent niet tevreden over je gewicht, of er is iets in je uiterlijk wat je graag anders ziet. Je lijf zit je in de weg door ziekte of beperkingen.  Lees meer….

Lees meer

Een energetische facelift?

Een energetische facelift? Er jonger of beter uitzien zonder chemicaliën of chirurgische ingrepen? Natuurlijk kan dat! De Energetische Facelift van Access Consciousness kan hiervoor zorgen. Hoe mooi is dat? Maar hoe werkt dat dan? Lees meer…

Lees meer

Winter recept: Verwarmende Chai melk

Winter recept: Verwarmende Chai melk. In de winter hebben we te maken met lage temperaturen, wind en kou. Dat is voelbaar in ons lichaam. Volgens de Ayurveda kun je deze eigenschappen met voeding en lifestyle bestrijden door warme en vochtig voedsel. Lees meer….

Lees meer