Alle blogs | Raak geïnspireerd, krijg nieuwe ideeën.
Fotograaf Jimmy Nelson
Fotograaf Jimmy Nelson reisde tweeënhalf jaar de wereld over en fotografeerde 35 stammen. Daaruit werd het boek ‘Before They Pass Away’ geboren. Een visueel naslagwerk voor toekomstige generaties, omdat deze culturen op den duur zullen verdwijnen. Lees meer…
Meditatie is een heel persoonlijk proces
Meditatie is een heel persoonlijk proces, voor iedereen anders. En het wordt door iedereen op een eigen manier toegepast. Lees meer…
Gewoon loslaten
Gewoon loslaten. Zo gemakkelijk gezegd, maar krijg het maar eens gedaan wanneer je hoofd vol zit, omdat er iets vervelends is gebeurd en je je zorgen maakt. Hier een mindfulness oefening die je kan helpen om je gedachten los te laten. Lees meer…
Tai chi of taiji?
Is het nou Tai Chi of Taiji? Taiji lijkt op het eerste gezicht op een hele langzame bewegingsvorm. Maar het heeft een diepere uitwerking op het lichaam dan gymnastiek. Het doel van Taiji is om de geestelijke en lichamelijke gezondheid te verbeteren.
Bakken voor het heerlijk avondje: Spelt Pepernoten
Wil jij nog iets bakken voor het Sinterklaasfeest? Dit recept voor spelt pepernoten is helemaal niet moeilijk én leuk om samen met je kinderen te doen.
Zelf maken: een kerstkrans
Zelf een kerstkrans maken? Met wat eucalyptus, besjes en dennentakjes maak je je eigen stukje Kerst: leuk voor aan de voordeur, of voor boven de eettafel. Lees hier hoe:
Manuele therapie
Manuele therapie: De meeste mensen komen met nek- en schouderklachten bij een manueel therapeut. Maar ook voor andere klachten kun je baat hebben bij manuele therapie.
Gapen is besmettelijk
Gapen is besmettelijk. Volgens nieuw onderzoek komt dat niet per se door een gebrek aan slaap. In plaats daarvan kan het een teken van empathie zijn. Besmettelijk gapen, zoals het genoemd wordt, is al een uitgebreid onderzocht fenomeen.
Het Sjamanisme
Het Sjamanisme is een gave om zowel op een spiritueel als op een energetisch niveau te kunnen communiceren en te helen. hier 8 normale alledaagse eigenschappen die erop kunnen wijzen dat je een sjamaan zou zou kunnen zijn of worden: