Alle blogs | Raak geïnspireerd, krijg nieuwe ideeën.
Doe eens een wandelmeditatie
Het lijkt wel alsof iedereen mediteert. Mensen hebben moeite met slapen en stress is een wijdverspreid probleem. Om hier goed mee om te kunnen gaan is meditatie inmiddels veranderd van een zweverige activiteit tot een noodzakelijk handvat.
Pompoensoep recept voor een heerlijke lunch
Pompoen is een typisch herfstgroente, vol van smaak en rijk aan bètacaroteen. Warm aanbevolen. Hier een heerlijk recept voor pompoensoep met gepofte knoflook:
Wat is craniosacraal therapie?
Wat is Craniosacraal therapie? Craniosacraal therapie richt zich op de elasticiteit van het bindweefsel zonder daarbij de hele mens uit het oog te verliezen. Een zachte holistische aanpak met duidelijke resultaten.
Indrukwekkende levenslessen: stof tot nadenken
Een verpleegkundige in de palliatieve zorg heeft gedurende 6 jaar mensen begeleid tijdens het stervensproces. Zij heeft opgeschreven waar deze mensen het meeste spijt van hadden. Een indrukwekkend overzicht met stof tot nadenken.
Waarom muziek jouw zo kan raken
Muziek is emotie, muziek raakt mensen. Maar waarom eigenlijk? En hoe werkt dat dan? Voelt iedereen hetzelfde? En wat of wie zorgt ervoor dat die tranen blijven komen?
Over mindfulness…
Over mindfulness wordt veel geschreven en vaak gaat het dan over hoe je kunt leren om bewuster en gelukkiger te zijn door in het hier en nu te leven. Maar mindfulness impliceert ook een open houding naar hoe het leven zich aan je ontvouwt. Mindfulness is een...
Dierendag is Vega-dag
Dierendag is een mooie gelegenheid om eens àlle dieren in het zonnetje te zetten. Die extra aandacht in de vorm van een nieuwe kluif of extra knuffel is er vaak wel voor ons huisdier, maar sta jij er ook bij stil dat een dag geen vlees eten ook een mooie bijdrage is? ...
De natuur als wonder
Wij mensen hebben er een handje van dingen voor lief te nemen. Dat is menselijk en maakt het des te mooier om ergens bewust van te zijn of te worden. Van de natuur bijvoorbeeld.
Taugé zelf simpel en gezond kweken
Taugé zelf simpel en gezond kweken. Met een beetje aandacht en tijd om af en toe water te verversen, oogst jij na een week al verse taugé! Lees meer…