Persoonlijke Groei | Persoonlijke Groei: de beste versie van jezelf!
Lees meer over Persoonlijke Groei.
7 Manieren: Til jezelf uit zware gedachten
Iedereen heeft weleens momenten waarop zware of negatieve gedachten de overhand lijken te hebben. Dit is een natuurlijke reactie op verdriet en angst. Jezelf dwingen om onder alle omstandigheden constant sterk te blijven is onhaalbaar. Lees hier meer…
Wie in jou heeft welk talent?
Wie in jou heeft welk talent? In jou leven vele talenten, die je kunt clusteren in de vier leden van je innerlijke familie: je innerlijke meisje, jongetje, man en vrouw. Je kunt ieder innerlijk familielid zien als een kwart van jouw persoonlijkheid, of als vier stijlen die je kunt inzetten in verschillende situaties.
8 Tips: Beter bij jezelf blijven
8 Tips om beter bij jezelf te blijven. Soms gedragen we ons op manieren die helemaal niet passen bij wie we echt zijn. Deze 8 gewoontes helpen je dicht bij jezelf te blijven en jezelf niet te verliezen in het dagelijks leven. Lees meer…
Wees gewoon jezelf!
Wees gewoon jezelf! Het is soms zo moeilijk om jezelf te zijn. Maar weet je, in de meeste gevallen is het juist makkelijker om jezelf te zijn. Ook al kost het je soms wat moed en moeite! Lees meer…
Rust: je best doen is goed genoeg
Je hoeft echt niet perfect te zijn, je best doen is goed genoeg. Hoe vind je rust in een drukke wereld? Je identiteit is iets wat je zelf gemaakt hebt – dus je kunt het ook veranderen, aldus boeddhistische monnik Haemin Sunim.
Hoe om te gaan met angst?
Hoe om te gaan met angst? Veel mensen willen niet graag toegeven dat ze zich wel eens angstig voelen. Maar de realiteit is dat iedereen angstige momenten kent. De eis om deadlines en quota’s te behalen kan er voor zorgen dat er stresshormonen worden vrijgemaakt.
Overwin je spirituele eenzaamheid
Ben jij op het spoor gezet naar een spirituele ontwikkeling? Is er misschien iets gebeurd dat je ertoe aanzette om op zoek te gaan naar je spirituele bewustzijn? Of deed je een cursus of retraite en kwam je terug met een verlangen naar meer?
Vastzitten in patronen
Vastzitten in patronen. Ken je dat gevoel van ontzettende vermoeidheid, zowel geestelijk als lichamelijk. Alles lijkt je teveel te worden. Misschien zit je vast. Lees deze blog voor herkenning en tips.
Je beoordelingsvermogen verbeteren
5 Manieren om je beoordelingsvermogen te verbeteren, lees het hier…