Alle blogs | Raak geïnspireerd, krijg nieuwe ideeën.
Zoektocht naar gezondheid en geluk
Waarom het goed is om alert te zijn op de vele soorten therapieën die worden aangeboden: De informatie die wij proberen te geven in onze blogs zijn informerend van aard, gebaseerd op wat er in de literatuur en op internet over te vinden is. Lees meer…
Welke vruchten ga jij oogsten tijdens de Herfst equinox?
23 September is de herfst equinox, ook wel Mabon genoemd. Tijdens dit feest wordt gevierd dat de zon op de evenaar staat. Lees hier meer…
Help, ik heb geen hobby
Help, ik heb geen hobby! Dat roep je misschien wel eens, maar klopt dit wel? Er zijn altijd activiteiten die je echt leuk en fijn vindt en waar jij van ontspant. Dat zou je al een hobby kunnen noemen. Weet je het echt niet? Lees meer….
slaapgewoontes verbeteren
Slaap is onontbeerlijk voor een goede gezondheid en om lekker in je vel te zitten. Maar dankzij ons overbezette leven krijgen velen van ons onvoldoende slaap. Lees meer…
Levensvragen en de Tarot
Tarotkaarten worden al eeuwenlang gebruikt om inzicht te krijgen in je leven en levensvragen. Volgens de officiële omschrijving is tarot een kaartspel dat gebruikt wordt voor kaartleggen en waarzeggerij. Dat is waar, maar het is niet helemaal de spijker op zijn kop. Lees meer…
Je kinderen positief opvoeden
Kinderen opvoeden is een leerproces. Voor ouders zowel als voor kinderen. Met een mindfulness achtergrondgedachte kun je kinderen leren om hun aandachtsveld te verschuiven en positiever in het leven te staan. Wij hebben drie tips die je zou kunnen toepassen. Lees meer…
Volg je passie!
Volg je passie! Dit is waarschijnlijk een veel gehoorde en weinig gewaardeerde uitspraak. Vaak wordt deze tip gegeven op het moment dat je in verwarring en gefrustreerd bent over je leven en je toekomst. Lees meer…
Recept: genieten van deze Perencrumble
Het recept en voor het bakken van een heerlijke perencrumble. Dessert of ontbijt? Bakken maar!
Is vroeg opstaan gezonder?
Dat je door de weeks vroeg op moet staan om de kinderen naar school te brengen en naar je werk te gaan is voor veel mensen de reden om in het weekend lekker lang te blijven liggen. Maar is dat wel zo gezond? Lees meer…