Liefde | Wie voor (zelf)Liefde kiest, wint altijd.
Lees meer over Liefde.
Leer nee zeggen
Hoe zit jij in elkaar? Vind je het moeilijk om nee te zeggen? Lopen mensen makkelijk over je heen? Ben je altijd bereid een stapje harder te rennen als mensen on je heen dat vragen? Dan is het goed om eens te kijken naar je eigen assertiviteit en te leren om nee te...
Lees meer
De reden waarom liefde vaak faalt
De reden waarom liefde vaak faalt volgens Tom Robbins: “Wanneer wij incompleet zijn, dan zoeken we in de ander om ons te completeren. Als na een aantal jaren het gat nog aanwezig is geven we onze partner de schuld. En gaan we op zoek naar iemand anders. Dit gaat door...
Lees meer
Hoe je van jezelf kunt houden en voor jezelf kunt zorgen, ook als je je eenzaam voelt
Heb jij je ooit zo’n leeg en eenzaam gevoel gehad? De hele wereld leek gelukkig te zijn behalve jij? De verveling en eenzaamheid knagend aan je ziel terwijl de negatieve gedachten zich opstapelden in je hoofd? Het gaat niet om een tijdelijk alleen wanneer je een keer...
Lees meer
Zorgen voor een ander is ook zorgen voor jezelf
Heb jij ook het gevoel dat al het nieuws over gezondheidsmethoden en -technieken overweldigend, snel wisselend en moeilijk op te volgen is? Je hebt een stressvolle dag gehad en wat doe je dan? Neem je een voedend zoutbad met wat zachte muziek? Doe je aan yoga voor je...
Lees meer
Ho’oponopono: vergeef jezelf
Heb jij weleens gehoord van ho’oponopono? Dit is een oude, sjamanistische Hawaïaanse methode van vergeven en genezen. Je kunt ho’oponopono toepassen, gewoon in jouw gedachten, en het kan gaan over alles wat jij maar wilt. Personen, situaties, jezelf. De ho'oponopono...
Lees meer
Pesten: Wie pest wie?
Bij het woord ‘pesten’ denk ik direct aan een kwetsbaar, teruggetrokken, angstig of onzeker kind. Dat kind wordt lastiggevallen of zelfs in elkaar geslagen door uitgelaten, baldadige andere kinderen, meestal in een groep. Hoe meer het gepeste kind schrikt en in elkaar...
Lees meer
Verlicht de wereld met jouw geluk
Er is zoveel aan de hand in de wereld dat je overvallen kunt worden door een gevoel van hulpeloosheid. Het is verleidelijk om je terug te willen trekken in je eigen wereld. Gedachten zoals: ”Wat kan ik nu helemaal doen om het politieke klimaat te veranderen en om de...
Lees meer
De 7 stappen naar vergeving
Vergeving is een belangrijk streven. Voor diegene die het ontvangen betekent het een verlichting van de last van schuld. Voor diegene die het geeft betekent het vermindering van de boosheid. Het reinigt een relatie en maakt ruimte voor vrede. Ondanks dat is vergeving...
Lees meer
10 Geboden voor Zelfliefde
Soms stroomt je hart over van liefde en dankbaarheid, alles is dan ruim, alles is goed, alles is God. Op andere momenten zit je vast in een piekerkramp. Je twijfelt aan je zelf, je voelt dat je tekort schiet, dat je faalt. Voor die momenten zijn deze ‘Tien Geboden’....
Lees meer