Bewuster | Leef lichter, Leef rijker. Leef Bewuster.

Lees meer over bewuster leven.

Dimensies

De verschillende dimensies Misschien heb je er weleens over gehoord of gelezen. De verschillende energetische dimensies. Maar wat wordt daar nu eigenlijk mee bedoeld? Het menselijke voorstellingsvermogen houdt op bij drie ruimtelijke dimensies. Het woord dimensies...

Lees meer

Wat is craniosacraal therapie?

Craniosacraal therapie richt zich op de elasticiteit van het bindweefsel zonder daarbij de hele mens uit het oog te verliezen. Een zachte holistische aanpak met duidelijke resultaten. In de Craniosacraal therapie gaat men ervan uit dat de mens een totaliteit is van de...

Lees meer

Over mindfulness…

Over mindfulness wordt veel geschreven en vaak gaat het dan over hoe je kunt leren om bewuster en gelukkiger te zijn door in het hier en nu te leven. Maar mindfulness impliceert ook een open houding naar hoe het leven zich aan je ontvouwt.  Mindfulness is een vorm van...

Lees meer

Vind jij jezelf een multitasker?

We hebben steeds meer afleidingen in ons huidige leven. Mails die binnenkomen, ongeplande afspraken, smartphones die je aandacht vragen, sociale media enzovoorts. Vind jij jezelf een ‘multitasker’? Behandel je elke taak als even belangrijk? Tijd voor jou om even...

Lees meer

Zoektocht naar gezondheid en geluk

Waarom het goed is om alert te zijn op de vele soorten therapieën die worden aangeboden. Het afgelopen jaar hebben we geprobeerd om zoveel mogelijk therapieën en visies te belichten of te omschrijven. De informatie die wij proberen te geven in onze blogs zijn...

Lees meer

Hoe motiveer jij jezelf?

Motivatie is iets vreemds. Er zijn van die momenten dat je absoluut geen zin of puf hebt. Zomaar krijg je een nieuw idee en zit je boordevol energie en motivatie dat je zelfs moet opletten dat je niet te hard van stapel loopt. Dat waar jij warm voor loopt, is de beste...

Lees meer

Levensvragen en de Tarot

Tarotkaarten worden al eeuwenlang gebruikt om inzicht te krijgen in je leven en levensvragen. Volgens de officiële omschrijving is tarot een kaartspel dat gebruikt wordt voor kaartleggen en waarzeggerij. Dat is waar, maar het is niet helemaal de spijker op zijn kop....

Lees meer

Wat is voetreflexologie?

Voetreflexologie is een therapievorm die kan worden toegepast bij diverse klachten. Al zo’n 5000 jaar geleden werd deze behandelmethode toegepast door de Chinezen en Egyptenaren. De methode komt voort uit de acupressuur en is gericht op het stimuleren van het...

Lees meer

Acupunctuur als behandelmethode.

Acupunctuur als behandelmethode. Eng of heilzaam? En wat is de achterliggende gedachte? Acupunctuur is een onderdeel van een behandelmethode in de traditionele Chinese geneeskunde. Hierbij worden naalden op zogenaamde acupunctuurpunten in het lichaam gestoken. Deze...

Lees meer