Alle blogs | Raak geïnspireerd, krijg nieuwe ideeën.

Wat is een gezonde relatie?

Waar ik me soms over verbaas is dat je overal les in krijgt op school behalve over twee belangrijke levenszaken waar we allemaal mee te maken krijgen. Seksualiteit en relaties. Dit worden we verwacht zelf uit te vogelen en te ontdekken.

Lees meer

Triggerhappy

Triggers hebben een slechte naam. Ze raken je aan op de grenzen van je comfortzone, exact daar waar je onbewust en onbekwaam reageert en precies dat doet wat voor jou en ‘de ander’ niet werkt.

Lees meer

De relatie met de natuur

Wij zijn het erover eens dat de natuur behouden moet blijven, vanwege de helende, zachte, rustgevende werking ervan wanneer wij ons erin bevinden. Maar wat weten we nu eigenlijk van die natuur? Versterk je natuurtalent door een aantal oefeningen of methodes toe te passen. Ook heerlijk mindful om hiermee bezig te zijn!

Lees meer

Een dagje Wellness!

De Nederlandse markt voor wellness groeit en steeds meer mensen ontdekken deze luxe vorm van dagrecreatie. Waarom een dagje wellness? Lees verder….

Lees meer

Vervuld leven, rijkdom van jezelf

Uitvoeren wat een ander je verteld, heeft weinig zin. Het kan leuk zijn, gezellig, mooi, een goed tijdverdrijf. Maar met jouw binnenwereld heeft het niets van doen. Om het beste uit je leven te halen, is er is namelijk maar 1 sleutel…

Lees meer