Alle thema’s

Probeer je werk los te laten

Word je ‘s avonds en in het weekend vaak geplaagd door gedachten over je werk? 5 Tips om je werk op het werk te laten. Als jij ‘s avonds of in het weekend nog in je hoofd druk bent met je werk dan ben je waarschijnlijk gepassioneerd met je werk bezig of het vraagt...

Lees meer

Gebruik je intuïtie

Hoe kun je jouw intuïtie inzetten om je leven te verrijken? Je intuïtie weet het al. Maar je moet nog de argumenten erbij bedenken. Hoe doe je dat? En hoe weet je dat je naar je intuïtie luistert en niet naar bijvoorbeeld een angstgedachte? Uit onderzoek blijkt dat je...

Lees meer

De 7 stappen naar vergeving

Vergeving is een belangrijk streven. Voor diegene die het ontvangen betekent het een verlichting van de last van schuld. Voor diegene die het geeft betekent het vermindering van de boosheid. Het reinigt een relatie en maakt ruimte voor vrede. Ondanks dat is vergeving...

Lees meer

Wil jij Lichter Leven?

Heb jij weleens gehoord van lichter leven? Wat is dat eigenlijk lichter leven en waar komt het vandaan? Voormalig bouwdirecteur Robert Bridgeman ontwikkelde na een aantal persoonlijke crises een manier van leven die hij uiteindelijk als coachingsvisie inzet om anderen...

Lees meer

Een voorjaars opkikker: Brandnetelsoep

Brandnetels zijn supergezond; ze zitten boordevol eiwit, ijzer, vitaminen en mineralen. Een brandnetelsoepje is dan ook een echte oppepper bij vermoeidheid. Recept: Gebonden brandnetelsoep Dit heb je nodig: 1 grote ui (fijngesneden), 1 teentje knoflook (uitgeperst), 2...

Lees meer

De oorsprong van ons Paasfeest

Voor veel mensen betekent Pasen vooral een lekker lang weekend vrij of het feestelijke begin van de lente Maar wat vieren we nu eigenlijk met Pasen Dit blog beschrijft het christelijke en het Joodse paasfeest. Pesach Het joodse paasfeest (Pesach)  wordt gevierd in de...

Lees meer

Bewegen in de natuur

Heb jij je weleens bij een sportschool ingeschreven om nu eindelijk iets aan je conditie te gaan doen? Ben je vol goede moed begonnen aan je goede voornemen om 2 of 3 keer per week te gaan sporten? De kans is groot dat je na een paar weken of misschien een paar...

Lees meer

10 Geboden voor Zelfliefde

Soms stroomt je hart over van liefde en dankbaarheid, alles is dan ruim, alles is goed, alles is God. Op andere momenten zit je vast in een piekerkramp. Je twijfelt aan je zelf, je voelt dat je tekort schiet, dat je faalt. Voor die momenten zijn deze ‘Tien Geboden’....

Lees meer