Alle thema’s | Raak geïnspireerd, krijg nieuwe ideeën.

Lees meer over onze thema’s.

Vragen om hulp vriendschap

Het leuke van vrienden hebben is dat je ze om hulp kunt vragen. Maar dan moet je dat natuurlijk wel doen, en niet de zelfredzame held uithangen. Vragen om hulp wordt in onze cultuur gezien als een zwakte. Wie zijn leven op de rails heeft kan immers alles zelf doen....

Lees meer

Loslaten problemen

Is loslaten van je problemen altijd de beste keuze? “Joh, je moet het gewoon loslaten!” Een veelgehoorde uitspraak, maar wat wordt daar nu eigenlijk mee bedoeld? En is het echt “de Oplossing” voor al je problemen?  1: Problemen loslaten zodat je er geen last meer van...

Lees meer

Deze chemische stoffen in je hersenen maken je gelukkig.

Deze chemische stoffen in je hersenen maken je gelukkig.  Als we onszelf afvragen wat ons gelukkig maakt, denken we vaak aan omstandigheden, bezittingen of mensen in ons leven. Maar eigenlijk wordt geluk voor een groot deel door een chemische reactie in je hersenen...

Lees meer

Veganistendag

1 november World Vegan Day. In 1994 heeft Louise Wallis deze veganistendag ingesteld. Zij was de toenmalige voorzitter van de Vegan Society. Op deze dag worden in de hele wereld activiteiten georganiseerd die de rechten van het dier centraal stellen. Veganisten komen...

Lees meer

Dimensies

De verschillende dimensies Misschien heb je er weleens over gehoord of gelezen. De verschillende energetische dimensies. Maar wat wordt daar nu eigenlijk mee bedoeld? Het menselijke voorstellingsvermogen houdt op bij drie ruimtelijke dimensies. Het woord dimensies...

Lees meer

Goede vriendschappen

Goede vriendschappen zijn belangrijk in je leven. Je hebt mensen nodig waar je altijd op terug kunt vallen, iemand met wie je gek kunt doen of iemand waarbij je volledig jezelf kunt zijn. We benoemen 7 kwaliteiten van een goede vriend. Goede vrienden zijn er in alle...

Lees meer

Creatieve therapie

Creatieve therapie Creatieve therapie, ook wel vak therapie genoemd, is een verzamelnaam voor diverse soorten psychotherapie die een beroep doen op de creativiteit van de cliënt. Er zijn vijf soorten creatieve therapie: Muziektherapie Beeldende therapie Dramatherapie...

Lees meer

Huishoudelijke klusjes

Je ontkomt er niet aan; huishoudelijke klusjes. Vind jij het zinloos, saai en zonde van je tijd? Maak van het schoonmaken een spirituele oefening. Het onderliggende idee is dat je leefomgeving je innerlijke leven weerspiegelt. Zo kan een puinhoop in huis duiden op...

Lees meer

Het weekend komt eraan.

Het weekend komt eraan. Lekker uitrusten en ontspannen! Met deze 5 tips doe je dat ook écht! Voor de meeste mensen is het weekend een paar dagen ontspannen en uitrusten. Om leuke dingen te doen en even alle werk beslommeringen achter je te laten. Toch is dat niet...

Lees meer