Voel de boost van de buitenlucht!

Voel de boost van de buitenlucht!

Natuur geeft je een boost om je fitter en vrolijker te voelen! Doe je mee aan de #2uurnatuur van IVN? De wetenschap bewijst dat het goed is voor je creativiteit, ontspanning, fysieke fitheid, concentratie en stemming. Helaas lukt het niet altijd even goed om genoeg...
Je tuin heeft een heuse onderwereld

Je tuin heeft een heuse onderwereld

De helft van de tuin is plant maar de helft bestaat ook uit dieren en ze hangen met elkaar samen. Die boodschap draagt Romke van de Kaa uit in zijn boek. Romke krijgt altijd veel vragen over korstmos op tegels, mierenhoopjes, een slak die een blad opeet. De tijd is...
Lekker relaxed thuis aan de Yoga

Lekker relaxed thuis aan de Yoga

Heerlijk thuis aan de Yoga, lekker relaxed. Yoga docent Sanja Dol-Lazarevic deze Ashtanga les voor beginners op YogaTV. Dit is een energieke, vloeiende serie met een aantal klassieke Ashtanga-houdingen. Sommige houdingen zijn minder geschikt als je nog maar net begint...
5 Tips om je werk op het werk te laten

5 Tips om je werk op het werk te laten

Wordt je ‘s avonds en in het weekend vaak geplaagd over gedachten over je werk? 5 Tips om je werk op het werk te laten! Als jij ‘s avonds of in het weekend nog in je hoofd druk bent met je werk, dan ben je waarschijnlijk gepassioneerd met je werk bezig of het vraagt...
De magie en kracht van Kaasjeskruid

De magie en kracht van Kaasjeskruid

We nemen je weer mee in de kracht van planten. Prachtig vind je ook niet, deze Kaasjeskruid. Je kent deze bloem misschien wel onder een ander naam. Want er bestaan verschillende soorten kaasjeskruid, bijvoorbeeld klein kaasjeskruid, kleinbloemig kaasjeskruid, groot...