Open deur natuurlijk, maar gezond eten en drinken is een essentieel. Een sterke weerstand begint in de keuken! We geven je hieronder een aantal tips waarmee je in de keuken zelf aan de slag kunt om je weerstand een boost te geven. Eet zoveel mogelijk verse,...
Een van de schatten van moeder natuur is de Salie. Denken jullie aan salie bij verkoudheid en griep? Je kunt het ook preventief gebruiken. Wanneer je de plant in je tuin hebt staan, kun je van twee verse blaadjes een kopje thee maken. Wanneer je meer bladeren gebruikt...
