Een huisdier is het perfecte maatje. Verschillende onderzoeken laten zien dat een huisdier zorgt voor een lager stressniveau en dat je gelukkiger zult zijn. Natuurlijk moet je niet een huisdier nemen met als doel dat die je van je depressie af helpt, zo werkt het...
Het leuke van vrienden hebben is dat je ze om hulp kunt vragen. Maar dan moet je dat natuurlijk wel doen, en niet de zelfredzame held uithangen. Vrienden om hulp vragen wordt in onze cultuur gezien als een zwakte. Wie zijn leven op de rails heeft kan immers alles zelf...
Het klinkt tegenstrijdig, maar je kunt echt een introvert zijn met een extraverte persoonlijkheid Herken jij jezelf in deze punten? Omschrijf jij jezelf als introvert of misschien heb je pas net ontdekt dat je introvert bent en lees je hier van alles over. Toch past...
