Tijdens de ademcirkels verbinden we onze adem en daarmee verbinden we onszelf met dat wat er diep van binnen leeft. Alleen als we ontspannen in dat wat we op dit moment ervaren, kunnen we openen en loslaten. Ontspanning, aanwezigheid en adem vormen de drie-eenheid...
Kun jij niet naar je yogastudio vanwege het Coronavirus? Of moet je de komende weken thuiswerken? Omdat we nu allemaal vaker thuis moeten zijn, geeft Yoga TV iedereen in Nederland en België een cadeautje: 2 weken gratis toegang tot ál hun online yogalessen en...
