• HOME
  • Meedoen ?
    • Verbind je als professional
    • Inschrijfformulier
    • Uitgebreide service
    • Geloof jij ook in SAMEN groeien?
    • Blogs schrijven?
    • Uitgelicht, het Lichtwerkplaats magazine
  • Contact
    • Afspraak maken

Lichtwerkplaats

Belicht je kracht, Leef bewust

  • LICHTWERKPLAATS
    • Onze visie
    • Lichtwerkplaats Team
  • EXPERTS
    • Tijn Touber
    • Acupunctuur | Maaike Averink
    • Coaching Jonge Mensen | Kohesie
    • Coach en trainer in creativiteit | Marian Dijkhof
    • Edelstenen-expert | Carina Lucassen – Spiriland
    • Intuitief en Energetisch coach | Tiara Dijkhof
      • Mogelijkheden bij Tiara Dijkhof
    • Natuurgerichte energetische therapie | Wilka Zelders
      • Mogelijkheden bij Wilka Zelders
    • Relatietherapie | Romy Quint
      • Mogelijkheden bij Romy Quint
    • Wandelcoach | Annemiek van der Velden
      • Mogelijkheden bij Annemiek van der Velden
    • Yoga en compassiecoaching | Esther van Eersel
      • Compassiecoaching: leven en werken vanuit je hart | Esther van Eersel
      • Yogacoaching- en therapie | Esther van Eersel
      • Yogalessen, dru yoga: yoga van het hart | Esther van Eersel
      • Mogelijkheden bij Esther van Eersel
  • DOEN EN ERVAREN
    • BOEK EEN CONSULT
    • ONLINE AAN DE SLAG
    • Belicht-je-kracht meeting | Noord Holland
    • Belicht je Kracht meeting
  • THEMA’S
    • Alle Blogs
    • Bewuster
    • Habitat
    • Inspiratie
    • Liefde
    • Lijf en Leden
    • Persoonlijke Groei
    • Vrije Tijd
  • BOEKENTIPS
  • AGENDA

Is Wandelcoaching iets voor jou?

26 oktober 2017 door Organisatie Reageer

Een wandelcoach, wie is dat nou eigenlijk? en wat is de bedoeling daar nou van? Wandelen maakt energiek, creatief, nieuwsgierig en belangstellend.

Het lijkt zo makkelijk, vrijwel iedereen kan wandelen. Je gaat met zijn tweeën op pad en ondertussen kun je al bewegend je verhaal vertellen. De omgeving, het buiten zijn en het samen in beweging zijn geven een ander perspectief aan het coachen dan wanneer je tegenover elkaar zou zitten.

Het buiten in beweging zijn heeft op zichzelf al een positief effect, maar een wandelcoach gaat iets verder dan alleen wandelen. Wandelend coachen zet niet alleen fysiek in beweging, maar ook mentaal. Het is verdiepend en helpt om goede gedragsalternatieven te ontwikkelen. Ook ondersteunt het bij het zoeken naar antwoorden op zingevingsvragen.

De omgeving
Naast de wandelbeweging maakt een wandelcoach ook gebruik van de omgeving. Denk bijvoorbeeld aan de wandelroute. Ben je liever in het bos of in een open veld? Of loop je liever langs het water? Het uitzicht verandert voortdurend.  Deze waarnemingen kunnen in de verschillende oefeningen worden gebruikt. De vragen en oefeningen worden toegespitst op de vraag van de cliënt en de betekenis die hij of zij geeft aan de waarnemingen.

Door de combinatie van beweging, ruimtelijk bewustzijn en gedachten met elkaar in contact te brengen kun je nieuwe wegen gaan ontdekken die zowel letterlijk als figuurlijk uitnodigen om bewandeld te worden.

Meer informatie vind je op www.wandelcoaching.nl

Maar je kunt natuurlijk ook gewoon eens een afspraak maken met Annemiek van der Velden, de wandelcoach van de Lichtwerkplaats.
Lees morgen haar blog op onze website of Facebook

Stay tuned en volg ons ook hier:
RSS
Follow by Email
Twitter
Visit Us
Follow
Instagram
Facebook
Facebook

Dit delen:

  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen met Twitter (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Google+ te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

In categorie: Alle Blogs, Bewuster, Lichtwerkplaats Tags: habitat, natuur, persoonlijke groei, wandelcoaching

Geef een reactie Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Copyright © 2019 · Lifestyle Pro Theme op Genesis Framework · WordPress · Log in

loading Annuleren
Bericht niet verstuurd - controleer je e-mailadres.
E-mail-controle mislukt, probeer het opnieuw
Helaas, je blog kan geen berichten per e-mail delen.