Vaak denken we dat als je iets heel graag wilt, het ook zal gebeuren. "Waar een wil is, is een weg” luidt een gezegde of misschien denk je als ik harder werk en nog beter mijn best doe lukt het vast wel. De ervaring leert echter dat er meer nodig is dan alleen het voornemen om te willen veranderen, puur op wilskracht iets willen veranderen lukt op langere termijn bijna nooit. Wilskracht zet meestal wel de beweging of verandering in gang, maar vervolgens sluipen je oude gewoontes er toch weer in. Blijkbaar is een verschil tussen dat wat we willen en hoe we 'automatisch' handelen. Herken je … [Lees meer...]
Blog | Op vredesmissie
De dagen lopen naar hun donkerste tijd. De tijd van het naar binnen keren en met elkaar verbinden, de haard aansteken, kaarsjes laten branden en delen wat ons bezighoudt. Elke dag zie en hoor ik mensen machteloos en in angst verzuchten over de dreigende terreur en de gekte van de aanslagen. De begrijp ik, onmenselijk is het minste wat we kunnen zeggen. Alsof het einde der tijden is aangebroken, het westen kreunt. Om het enigszins draaglijk te maken trachten veel mensen in solidariteit samen te spannen tegen de vermeende aanvallers. Vooral als de terreur dichter bij ons bed opduikt. Daarna … [Lees meer...]
Blog | Hoe ga jij gemakkelijker om met veranderingen?
Al eens nagedacht wat jij zult veranderen? Ga jij je eetgewoontes of levensstijl verbeteren ? Of je werkmethode ? Zelfs als je jarenlang bij hetzelfde bedrijf werkt, krijg je te maken met veranderingen: nieuwe collega’s, andere klanten, nieuwere technologie, andere werkprocedures, etc. Zaken verbeteren betekent dingen veranderen. Maar verandering brengt onzekerheid mee. Dat maakt ons angstig. Angst om het vertrouwde los te laten. Maar verandering biedt ook nieuwe kansen. Hoe flexibeler je bent, hoe beter je hiermee kunt omgaan. Mensen zijn gewoontedieren. En als we iets op een andere manier … [Lees meer...]
** Blog | Weten omzetten in doen…
We kennen het allemaal wel. Je weet het allemaal heel goed te vertellen maar doen ho maar.. Waarom is dat eigenlijk? Wat houd ons tegen om actie te ondernemen en uit onze comfortzone te stappen? Je wilt wel, maar het lukt je schijnbaar niet om tot actie over te gaan. Hoe kun je dat dilemma doorbreken? Omdat je daarin echt niet de enige bent zijn hier een paar vragen en tips hoe je wél tot verandering kunt komen. Vragen aan jezelf: … [Lees meer...]