Vaak denken we dat als je iets heel graag wilt, het ook zal gebeuren. “Waar een wil is, is een weg” luidt een gezegde of misschien denk je als ik harder werk en nog beter mijn best doe lukt het vast wel.De ervaring leert echter dat er meer nodig is dan alleen het voornemen om te willen veranderen, puur op wilskracht iets willen veranderen lukt op langere termijn bijna nooit. Wilskracht zet meestal wel de beweging of verandering in gang, maar vervolgens sluipen je oude gewoontes er toch weer in. Blijkbaar is een verschil tussen dat wat we willen en hoe we ‘automatisch’ handelen. Herken je … [Lees meer...]
Inspiratie; alles wat gecreëerd moet worden is er al
Inspiratie is het moment waarop je openstaat om het te ontvangen. Het woord inspiratie heeft veel in zich en is niet zo maar een modewoord. Het bestaat uit de woorden in en spirare. Het eerste woord betekent niets meer dan in of binnen. Het tweede woord (spirare) verwijst naar iets dat in het Latijn een betekenis heeft van blazen of ademen. In-spirare kunnen we dus letterlijk vertalen met inademen of inblazen. Ook de Van Dale geeft als eerste betekenis van inspiratie, inademing. In inspiratie zit ook het woord Spirit (geest). Dus het inademen van de geest. Het (in)ademen volledig benutten … [Lees meer...]
Wat vertel jij jezelf? De Kracht van je Gedachten
Elke dag hebben we behoorlijk veel gedachten. Het schijnt dat de meeste gedachten negatief zijn. Probeer hier maar eens op te letten bij jezelf. Misschien komen onderstaande gedachten je zelfs bekend voor:“Ik word vast zenuwachtig en onzeker tijdens een date.” “Ik ben niet mooi genoeg.” Je hebt het doorgaans niet in de gaten maar zonder dat je het beseft, beïnvloeden deze gedachten je . Bijvoorbeeld je gedrag ten aanzien van andere mensen en ook jouw uitstraling is waarschijnlijk een regelrechte reactie op je gedachten. Gedachten zijn bijzonder krachtig en daarom is het juist zo mooi dat je … [Lees meer...]
Afstemmen op de stroom van overvloed
Heb jij weleens het gevoel dat je tijd, geld, liefde, vrienden of spullen tekort kwam? Maak je regelmatig keuzes gebaseerd op de angst voor een tekort? Liever die saaie baan met een vast inkomen dan dat je je passie volgt?Onze cultuur en onze economie zijn gebaseerd en opgebouwd vanuit een schaarstegedachte. Hoe minder er van een product is, hoe meer geld het waard is. In gedachten streven we naar altijd meer en beter. We zijn pas gelukkig als we al het geld hebben dat nodig is, we bezitten alle spullen waar we van dromen, we vinden alle liefde waar we naar hunkeren en al het succes waar we … [Lees meer...]
Je mannelijke en vrouwelijke Energie in balans
Werken aan het helen van de mannelijke en vrouwelijke energie in onszelf. Zodat deze twee elkaar aanvullende energieën weer in balans komen, de dans met elkaar weer kunnen aangaan, de dans van creatie… de vrouwelijke energie die wil uitstromen, inspireren en verbinden, gedragen en gevoed door het mannelijke, in een veld van Liefde… Met behulp van de aanwezige energieën, bouwen we een krachtig en liefdevol veld op waarbinnen het veilig is om oude verwondingen op deze stukken in Liefde los te laten… en het mooie is, we helen niet alleen onszelf, maar heel de wereld… Belangrijk is de essentie … [Lees meer...]
Ik ben pas gelukkig als…
“Ik ben alleen al blij als die tentamens voorbij zijn”, “Als ik verhuis zal ik eindelijk gelukkig worden”, “Als ik vijf kilo kwijt ben zal ik gelukkiger zijn”. Dit zijn herkenbare uitspraken, maar onderzoek wijst keer op keer uit dat ze niet kloppen.Zit jij net als veel andere mensen te wachten op je geluk? Misschien doe je het wel zonder dat je het door hebt. Als je bijvoorbeeld een zeer doelgericht persoon bent kan het zijn dat je pas gelukkig denkt te kunnen zijn als je een doel hebt bereikt. Dus? Dus moet je niet blijven wachten tot je gelukkig kunt zijn. Wat je namelijk eigenlijk doet is … [Lees meer...]
Patronen en nieuwe keuzes
Heb jij het gevoel dat er patronen in je leven zijn geslopen die, als een soort automaten, je leven bepalen? Ofwel het ‘op de automatische piloot’ gevoel?Vaak ziet ons dagelijkse bestaan er zo druk uit dat we vooral van het een in het ander rollen. Sommige dingen fijn, sommige minder fijn. Komt het wel eens voor dat je ineens denkt ‘Waarom doe ik dit eigenlijk zo?’, of ‘Hey, wil ik dit eigenlijk wel?’ Zo’n gedachtegang kan je dan ineens overvallen. In de loop van je leven ontstaan er vanzelf patronen. Bij het ene patroon voel je je heel goed, het andere blijkt je minder fijne ervaringen te … [Lees meer...]
Te veel indrukken: Overprikkeling
De hele dag door krijgen we prikkels, impulsen, indrukken. De mensen die je elke dag ontmoet geven je indrukken mee. Wanneer je hoog gevoelig bent, krijg je al deze indrukken sterk mee, ze komen ‘bij je binnen’. Dat vraagt om onderhoud van je energiehuishouding. Omdat 80% van onze maatschappij niet hoog gevoelig is, hebben we niet geleerd dat dit onderhoud tot de dagelijkse ‘kost’ behoord. Hierdoor is het nog belangrijker om hier zelf ruimte voor te maken en jezelf serieus neemt in je gevoeligheid. Het hoort gewoon bij jou! Dat vraagt dus om handelen naar je aard: elke dag even je energie weer … [Lees meer...]